健康的老人需要的是生活有活力、放的下、能付出，子孫和樂共享天倫；而失智尚未失能的老人，則需要專業照顧人員給予他們暨尊重又能保障健康安全的照護；而到人生旅程的末端，對於臥床失能的老人，更需要給於他們最體貼的醫療照護。每一階段的不同需求，都是一門「活到老學到老」的學問。

年屆半百，我的同學朋友兒女大多已是成人，時間多半花在照顧自己的年邁父母。同學戲稱我們是「養兒防老」的最後一代、「養老防兒」的第一代。心態上也要自立自強，不冀望從子女身上得到回報。

分家產繼承贈與移轉雖有一堆法律規定，本質上其實還是家族傳承的藝術。

小時候的夢想是什麼，你還記得嗎？曾是力晶科技公司經理，張惟信享受2年的退休生活後，因為一場讀書會的啟發，意外和5歲時的火車夢重逢。

晚上，那是一堵恐怖的牆。白天，他身上的傷，讓我心碎。每次暴怒和撞擊聲起，我就恨不得你和父親會衝過去敲門，去拯救他。可是你們不動，你們說，「劉叔叔還是愛孩子的。」可是，我覺得你言不由衷。每次隔牆的暴力聲音響起的時候，你都坐在縫衣機前一直皺著眉頭嘆氣。

承襲2017年度8場「新世代退休觀講座」中發現的國人退休趨勢，《中國信託銀行》再度攜手康健雜誌、益品書屋創立「樂退大學堂」，率先引進「第三人生」觀念，協助國人做好老後規劃，迎向美好的「第三人生」！

理財、不理財對準備退休金大有關係，但新手如何做投資？「年齡投資法」可做為理財通則。

「與銀髮族一同設計，而不是為他們設計（design with/ not for），才能設計出最符合長者需求的用品。」─ 矽谷熟齡商品設計師葛瑞琴‧艾迪（Gretchen Addi）。

老人公寓、養老院，養生村……為什麼年長者的老後要孤單生活？

科技當道、人際疏離，世代共融、老有所養的村落，如何在矽谷變得可行？舊金山人做到了。

從健康住到失能，不必搬出，在宅安老的精神在此得到實踐。

「醫生當時給我三種選擇，除了要等一個月的健保藥之外，其他兩種選擇都要自費，但是醫生也說，以我的病情，根本不能等一個月。」談起抗癌的心路歷程，林先生仍忍不住哽咽。

◎編按：本文發佈於2018年。

萬事起頭難？創業家的買房經驗分享。

一般人的觀念認為澱粉是主食，多吃無害。事實上，沒有一項東西應該被列為主食，所有食物都要均衡攝取，尤其大腦需要好的油脂，太高比例的澱粉會傷害大腦。