台大外文系名譽教授、文學家齊邦媛於28號凌晨1時辭世，享嵩壽101歲。她生前不僅將西方文學引入台灣，更致力於台灣現代文學的英譯工作，將台灣代表性作品介紹到西方世界。

朋友說他有個同事，天天愁眉苦臉去上班，不是說兒子不聽話、先生霸道，就是娘家鳥事一堆、婆家沒一個正常，還有抱怨公事辦不完、老闆不公平、薪水不夠用……，最後都用「人生真苦！」作結，朋友苦笑：「其實我也覺得人生好苦，為何老天爺要安排她坐在我旁邊？」

年過半百還能大展長才嗎？日本暢銷作家有川真由美在新作《50歲起大展所長的人、50歲人生就停滯的人》（直譯，50歳から花開く人、50歳で止まる人）一書中提醒大人讀者，下半場的人生，追求的不是金錢或者功成名就，而是「無論工作或人生都不強求輸贏、不勉強自己；悠然自得、如玩遊戲般地享受有趣快樂的人生」。

「外婆曾是對美食很講究的人，罹患失智症後，她不會咀嚼更不會吞嚥，整天只是呆坐著，」Gentle Foods創辦人沈益茹回憶外婆生命最後的模樣，語氣中透露著不捨，「那時我就在想，難道人老了就一定要面對這樣的命運嗎？」

邀伴同行、邊走路邊講話是很好的運動形式，除了跑步健身之外，還要透過交談把心中的垃圾倒出來。

走過持續兩三年的疫情，民眾更加注重身體健康，然而牙科醫師卻發現，疫情期間許多人忽略了口腔保健，導致口腔健康狀況明顯下滑。事實上，口腔的清潔與健康與全身健康息息相關，做好口腔清潔，就像是戴上隱形口罩，隨時隨地為自己的健康備戰。

我連著好幾天中午在忠孝東路四段一處騎樓邊，看見一個約略60歲左右、穿著乾淨、面無鬍渣的男人，雙腿交叉盤坐、雙手垂放大腿、眼睛平視前方，沒有乞求的眼神，只用身子前一個小容器說明「請給我錢」；我用餘光掃描小容器，裡面還真有幾個銅板。

足球名將梅西（Lionel Messi）代表母國阿根廷出征2022卡達世界盃，領隊在決賽PK戰4:2氣走法國，榮獲冠軍，為他的世足賽最後一舞畫下完美句號。

在60歲的凱伊（Mary-Chris Kay）奪下標槍冠軍之前，幾乎所有參賽選手都不曾聽過她的名號。這也難怪，因為她從1年多前才舉起這輩子第一支標槍，練著練著，就在這場2年一次的全國銀髮運動會（National Senior Games）圓夢了。

走過風雨，度過苦辣酸甜、充滿各種挑戰的日子，現在是把焦點放在自己身上，探索各種人生美好的時刻了！

她出道43年，多首成名曲紅遍大街小巷。這位林懷民眼中被低估的藝術家，同一首歌唱8萬次，卻能把看似一樣的旋律、歌詞，琢磨成跨四代的記憶。

科技推波助瀾下，愈來愈多人使用穿戴式裝置及各種應用程式協助健身、健檢，外溢保單遍地開花，但給出的回饋能滿足保戶嗎？保險業者又為什麼搶著給折扣、給優惠？

90歲仍然可以很時尚！92歲的日本女星草笛光子出版時尚寫真散文集《草笛光子 90歲的衣橱》（直譯，草笛光子 90歳のクローゼット），是她繼7年前的《草笛光子的衣橱》（草笛光子のクローゼット）一書之後，進一步與讀者分享她的衣橱，以及因工作所需添行頭70年來的穿搭心得，她說：「服裝是靠氣質穿出來的！」

編輯拿自己做實驗，連續5天學巴菲特吃東西會怎麼樣？他的心得是，不是股神，千萬不要學。

現在台灣的中年人，或許是多年後回想起來最幸福的一代？出生在台灣經濟起飛的年代，小時候家裡就有許多電子設備，大學時代開始上網，然後是手機、平板、Facebook，多數人還買得起房子。