《康健雜誌》「2017高齡國際趨勢論壇」已於11月21日圓滿閉幕，來自台灣、日本、澳洲、以色列的講者，針對全新長壽世代提出美好生活的實踐對策。

退休後的人生，妳，想怎麼過？退休，不是人生的休止符，而是漸進式地調整步調，為自己打造一個不一樣的第二青春，而這也是越來越多紅寶石女的嚮往。尤其在這個階段，也是最有可能找回自己生命核心的關鍵時刻，如何重新找回人生目標、熱情，甚至維持工作收入，探索自己內在真正的自由與渴望，是紅寶石女應該要做好的功課。

自從母親去年5月19日過世，忙完一連串的後事安排，我每到母親的房間，要整理她的遺物，我每拿起一樣東西，就忍不住大哭。

誰說年過40，就一定要變成歐巴桑？當女性平均年齡來到84歲，當壽命延長成為普遍現象，對這群40歲才算是荳蔻年華、50歲是新的30歲、60歲正是最美一枝花的紅寶石女來說，年齡，不過是一個符號；退休，則是第二青春的開始！但要像紅寶石一樣Bling Bling閃閃發亮，妳，擁有如紅寶石般炙手可熱的「價值」嗎？

「我有一個戀情分手分得很糟，對方後來過世了。多年後，夢到他來向我道歉。」

最近演藝圈閃婚又閃離的例子頻傳，不論像是像安溥（張懸）近日宣布結束3年婚姻，鍾欣潼（阿嬌）婚姻14個月就破局也令人訝異。提及離婚原因，安溥說：「應該是人生觀與經營婚姻的方式不同。」離婚與分手一樣，都是複雜的問題。專家指出，婚姻能否長久，可以從結婚年齡、教育背景、性格等方面看出端倪。

平實的郊區一房兩廳，開闊視野與田園景觀近在眼前。在原始設計中，大開窗本是一道牆，室內設計師為小屋打開視野，將此區從原先的主臥改為客廳，適合待客也能偷得浮生半日閒。

以前努力討生活，現在要努力過生活！好不容易捱到退休年紀，算一算過去存款加上退休年金，好好享受日子，應該⋯⋯不是問題吧？

將自我放低，習慣照顧他人、以他人的需求為優先，視他人的成就為自己的成就，這是過往許多傳統中年女性自我肯定的來源，但現在，有一群熟齡女性，可完全不這樣想。

從這次《大人の社團》與保德信人壽針對40-70歲積極關心退休議題的熟齡女性調查結果中，可以發現「紅寶石女」面對退休，她們最想掌握兩本存摺：一本關於健康、一本關於退休收入。然而仔細分析之後，我們發現不同年齡層對於兩者之間重視的程度卻有所差距，甚至單身者和已婚者，因為所處環境不同，危機意識也有落差。

「現在沒時間，我打算等退休後再慢慢享受興趣。」我看過不少說這種話的上班族。但我建議你務必觀察自己的父母以及和他們相同世代的人的生活，其中究竟有多少埋頭於興趣的男性。

她可以是沉默的妻子、被搶婚的新娘、從墳裡爬出的殭屍，女星葛倫克蘿絲以一貫堅韌，超越好萊塢的年齡偏見，造就持續精彩的職業生涯。

2010年諾貝爾經濟學獎得主克里斯多福‧皮薩里德斯（Christopher A. Pissarides）預測在AI（人工智能）世代會讓許多工作被多功能機器人取而代之，以「按個鍵」為主的職業，包括電話行銷、貸款授信、櫃台人員、律師助理、計程車司機、速食餐廳廚師等都可能消失。

「人生很難按表操課，但是，這就是有趣的地方啊。你看，旅行也是這樣的，對於按照計畫走的旅程，我們通常都沒甚麼記憶，但對於插曲不斷、驚喜連連的旅行，每次回想還是捧腹大笑」日本作家阿川佐和子從20歲開始相親，次數高達30多次，被公認為「一輩子也嫁不出去的女人」。不過，她在63歲跌破眾人眼鏡，與大她6歲的大學退休教授結婚，證明幸福與年齡無關，愛神隨時都可能來敲門。

中年的你正是職場中堅份子？或已經退休，打算開拓不同的社交圈，過不同於以往的人生？無論是何者，能記住他人的名字都非常重要，5種記憶的竅門，讓你不再怪腦袋、怪年齡，從此無往不利。