60+的女性是辛苦的一代，肩負許多責任，很難自我實現。60歲後想要跨出第一步，對她們來說很難，但，真的要這樣黯淡無光一輩子嗎？畢嘉士基金會「樂林居」有一群熟齡媽媽今年夏天學起年輕人跳起機械舞。她們說，人生走到下半場又如何？如果人生只有一次機會為自己而活，就是現在了。

如字面，這就是一個學歷金光閃閃但事業無成且人生過折返點後才發現前方什麼難都有就是少一道希望之光的反省。

採訪丁孟秋的這一天，只見她穿著絲質黑上衣、前面有銀質流蘇，一條七分牛仔褲，耳朵上配的是鑲有小鑽的秀氣耳環，手上戴著銀色手鐲和一只銀蝴蝶戒指，另一手再搭配一只深色大錶面手錶，整個人顯得年輕有型。怎麼也看不出，眼前這位女士今年已經80歲了。

今年64歲、家住台北的樂女士今年初剛剛退休。退休前夕，她知道自己即將拿到一筆勞退金，卻苦於不知道該怎麼運用這筆錢、也不知道有什麼適合的投資管道。她也苦惱自己已有不少資金放在儲蓄型保單，不想要再增加這方面的比重，她可以怎麼辦？

你常化妝打扮嗎？如果你是一位總喜歡把自己打扮得漂漂亮亮才出門的大人，這次的〈大人風格調查〉發現，好多人和你一樣。如果你也想每天都美美的，我們的調查告訴你，其實打扮沒有想像中的麻煩。希望每位大人，都能一起邁向優雅，找到屬於自我風格的美好生活。

82歲的瑞邦妮莎和25歲的波碧‧科勒頓是沒有血緣關係的祖孫，也是互動頻繁的親密室友。瑞邦奶奶已經退休獨居多年，在倫敦南區斯特里薩姆有一戶舒適公寓；波碧是年輕演員，也在課後學童俱樂部擔任指導老師。她們已經同居幾個月，共同興趣就是聊天和逗對方笑。

三五好友相約，利用白天優惠時段K歌，是退休後最愜意的怡情養性活動，可是，總是無法放鬆自如的唱歌，或是，大夥聊天時總覺得聲音卡卡的，對自己的聲音沒信心，甚至影響到與人溝通和互動。

不論你的職位多高，都可能離職回家照顧家人。前花旗（台灣）商業銀行董事長管國霖2018年的新工作，就是全職照顧93歲的重度失能父親。從陪診動手術、反覆跑醫院、聘外籍看護、找長照機構，能試的都試了，他為何還是選擇離職照顧？

人生無常，意外事故時常發生，專挑人不注意的時候下手。行政院衛生署調查指出：台灣老人跌倒盛行率，2005年佔20.5%。每五位老人就有一個人曾跌倒，自宅跌倒佔比例四成，浴室及樓梯是最常發生意外悲劇的地方。

接父母就近照顧，是親子關係一大考驗。甸量自己的能力，做好居家環境改造，是為人子女應先準備的功課。

成功者的腦袋，的確是不同！

生命週期進入空巢期，工作和家庭重擔漸漸卸下，開始藉著旅行找回那個被擱置許久的自我。

「當你真心渴望某件事，全宇宙都會聯合起來幫你。」信不信由你，重點是發自內心的想望確實生命力強大，光是自助人助就足以夢想成真。

壽命愈來愈長，人人可以活上近一百年的人生裡，伴侶的重要性也愈來愈高。幾乎所有研究都顯示，對絕大多數人來說，與伴侶的關係是一個人幸福快樂的最關鍵因素。

二十年前，丈夫自從與同行朋友去了一趟高爾夫旅遊後，他告訴我，他發現一個世外桃源，是他退休以後，全家都會喜歡住的地方，那就是澳洲布里斯平的黃金海岸。