整形名醫林靜芸是台灣第一位女外科醫師，且眾所周知她有個出色的兒子──台灣大哥大總經理林之晨。母子連袂接受《康健》專訪，站在各自行業的頂尖，談談他們怎麼定義自己的職涯？又怎樣望向老後人生？

頂著一頭銀白色的短髮，下巴則是修整有型的山羊鬍，今年74歲的顏鴻森身分多元，爸爸、爺爺、成大機械系名譽教授、大葉大學前校長，以及重返校園就讀東海大學中文系的「高年級大學生」。

這天離職多年的醫院同事、資深快退休的護理師紋惠姐打了電話過來，她告訴我，病人阿福走了，她從年輕剛進醫院，照顧到她快退休，照顧大約20年了，這位病人就一直由居家護理所的多位護理師與醫師照顧。窗外下著雨，電話那頭的哽咽不捨，我明白那是醫護天性對病人的關心與愛，也帶我回到記憶中的那一天……那日蟬聲嘒嘒，那是我當住院醫師的第1年、第1個夏天，重重的一記巴掌聲打在病人的臉上，也重重地敲擊了我的靈魂……

走過盡情展現芬芳的40歲，踏入耳順之年的阿原肥皂創辦人江榮原認為，60歲就該留蔭養德、傳承資源。為了不讓人生過得了無生趣，他如何讓自己的狀態，一直維持在花朵盛開般的美好？

以長壽聞名於世的日本，近年為了因應「人生100歲」時代的來臨，無論政府與民間，都在探討如何延長「職涯壽命」。過去60後退休的制度已不適用於現代，許多人希望在仍然健康的時候繼續工作－不僅是為了生計，也為了自我的成就感與融入社會的歸屬感。然而，熟齡人士受限於體能，無法像年輕時擔任全職工作或者加班，高齡工作者可以工作到幾歲？從事什麼方面的工作？心態又該如何調適等等都是問題。

演了40年戲，生平首次全裸上陣，63歲英國影后艾瑪．湯普遜（Emma Thompson）直呼：「非常有挑戰性！」因為不管是真實世界或電影界，對女性體型的嚴格要求未曾改變。她希望自己帶來影響和改變，讓女性未來能在大銀幕上呈現真實的身體，不需再被加工美化。

離婚不只是愛情的終點，更是一場殘酷的經濟考驗。當粉紅泡泡破裂，許多人面臨的不是重獲自由的喜悅，而是薪水減半、帳單翻倍的現實大關卡。究竟離婚會讓人多窮？高學歷女性為何受創最深？

美國南加州大學（USC）一項追蹤逾20年的研究發現，經常久坐看電視可能導致記憶相關腦區變小、腦部萎縮、小血管病變，但久坐工作者的部分腦部指標相對較好。哪種久坐會傷腦？如何降低失智風險？

當人生被切割成兩個清楚的世界：職場與家庭，久而久之，便習慣用「有沒有用」來衡量每一件事的價值。但如果生活只剩下被分配好的角色與責任，該如何找到自我救贖的舒適圈，活得更充實？以下內容摘自《大人為什麼要繼續學習？》：

出道47年的男星寇世勳久違擔綱電影男主角，在新片《一家之主》裡飾演退休後賦閒在家，失去目標只能佔據沙發、握著遙控器使喚妻子的中年男人。其實，現實生活中也不乏此類男人，退休老公沒嗜好，苦的是妻子。（更新時間：2022/04/14）

中年裸辭需要勇氣。曾任新加坡金融控股公司高管的郝旭烈，為了陪伴家人，離開打拚了20年的職場。他如何克服對於未知的恐懼，回歸家庭當「主夫」？

活得愈老，聼到的人生故事愈多，這是老後有趣的地方。

艾麗與珊蒂兩位八旬摯友，原本計畫完成80天環遊世界慶祝生日，卻遇上疫情阻斷行程。當世界重新開放，她們再次啟程，以更成熟的姿態，迎接一趟關於友情、自由與激勵人心的精彩冒險。以下內容摘自《82歲，我們環遊世界！：閨密阿嬤遊遍七大洲80天，活出自在人生的幸福密碼》：

面對老化，與其抗拒，不如換個活法。透過樂齡旅遊重新定義人生下半場，拋開年齡標籤，以成熟心智與純真童心，主動創造屬於你的精彩故事，活出自在與深度。

雨天是城市最好的留白。在台北典藏植物園，聆聽自然呼吸；漫步於玫瑰園與古厝間，學會不趕時間的旅行哲學；在雨水洗滌的靜謐中，找回內心的自在步調。