一位電視購物專家全身上下整形超過60次，整形會上癮嗎？

最近，演藝圈的熱搜新聞，當屬國標舞女王劉真病逝。劉真與辛龍的愛情故事，堪稱是「留住真愛，真愛無價、無悔」的最佳寫照，也讓筆者想到一對友人的經歷。

雨滴濺起的水花是最美麗的裙擺，趙奶奶與丈夫悠閒地欣賞窗邊的風景。

在Google輸入「Old」時，看到的文字雲是孤單、疲累、健康、疾病、失去、照顧等較負面的詞語，其實「老」這個字本身有很多元的用法，尊稱如老師、老闆、老天爺，稱讚語如老手、老字號，親密稱呼如老公、老婆等。隨著高齡長壽世代來臨，現在的「老」可能和我們想像的「老」不一樣了！

熟練地翻著荷包蛋、烤吐司，點綴上水果，一旁的牛奶才剛微波好，一生二人三餐四季，就是現在生活的寫照，手作早餐是年紀漸長後養成的習慣。

在這個平均年齡已到達80.9歲的年代，我們的人生很漫長，除了要讓健康壽命更長，如何把日子活得更豐富、打造舒適愉快的理想生活，也是相當重要的課題。

靜靜等水沸騰，依序加入茶葉、香料，蓋上蓋子燜一下，倒入杯中，一杯香料奶茶就是午後美好的序曲。

這天早上，照顧服務員按慣例從櫥櫃拿出不鏽鋼鍋，往中島餐桌一放，發出「鏘鏘鏘」的聲響。長輩們耳聞隨即起身，朝廚房移動。無須指令，自動自發穿起圍裙、相互幫忙打上漂亮的蝴蝶結。接著一群人排排站在中島餐桌前，定睛看著照服員，像是趕赴盛宴般，期待踏上手作點心的驚喜旅程。

只要人類持續演進，就一直會有世代差異，即使銀齡族之間也有世代差異。

許多人在退休後，往往因為離開具成就感與充實生活的工作環境，頓時失去重心，茫茫然不知日子該如何度過。

我叫寶猜，做了一輩子的家庭主婦，年過半百的我去年才又開始工作。我的工作是「繪本行動員」，4個月培訓結束後，我就跟著畢嘉士基金會「永大多元照顧中心」到屏東偏鄉，四處講故事給老人家聽。出來工作不是因為家裡缺錢，而是我拿來當作外出活動的藉口，拜託老公放行（笑）。

從事失智照護這幾年，身旁的人發現我有些信念上的調整、但也有些堅持歷久彌新，例如前幾天有朋友問我：「妳一開始將主力放在教導家屬怎麼照顧失智患者，之後很快地專注在如何支持照護者，一路下來好幾年沒再變過，為什麼？」