踏出基隆火車站，空氣灰蒙蒙，人車緩慢移動，氛圍好似一部舊電影。基隆的海運地位、空間和生活品質逐步提升，但近年人口外移、家庭功能改變，還是讓這座港市共榮的城市面臨人口老化、資源不足等困境，人口組成以老年人、小孩、討海人居多。

呂信雄年輕時，媽媽曾對他說，「以後，你要不就去當醫生，要不就去當牧師。」結果，這位花蓮漁村長大的小孩，既沒當醫生，也沒當牧師，他當了台東基督教醫院的院長。

趙靖宇人稱「理財一姐」，是基金、投信的高手，她卻叫自己「省錢一姐」。她在《康健雜誌》大人の社團「大人の理財X旅遊」活動中娓娓道來投資的寶貴經驗，也讓所有聽眾見到她的真性情。

奇哥董事長陶傳正（陶爸）一撥吉他，歡快、富磁性歌聲響振坐滿人的誠品松菸表演廳，「On the road again！」眨眼間《康健雜誌》大人の社團成員們靠進椅背，「On the road again！（上路了！我等不及又要上路了！）Today at the South Florida Sun Sentinel, a switch to digital thinking」

離開都市塵囂，歸隱農村務農，過著「半農半老」的生活，隨性瀟灑卻挑戰十足。

45歲以前，在證券、債券、期貨市場進出廝殺，是甘文聰「不堪回首」的工作。

奇哥董事長陶傳正（陶爸）一撥吉他，歡快、富磁性的歌聲響震滿座的誠品松菸表演廳。陶爸演戲總演長輩，自嘲「長得就是一副老爸的樣子，」現實生活卻像個孩子。他夏天大吃麻辣火鍋，發照片上臉書馬上500多人按讚；在法國小鎮半身探出旅舍窗戶擺pose拍照，引來樓下小橋一大群遊客圍觀。逆向思考、從任何事挖出樂趣，是他永遠樂在旅行不疲的祕密。

以前LINE的群組，大多是親朋好友相約聊天、吃飯、聯絡感情；最近多了一個群組，一看邀約名稱「八仙塵爆復健關懷小組」。

其實很多食物不是你想的那樣。國外研究發現，有些壞食物沒那麼糟，反而很多好食物深藏陷阱……。破解「壞食物」給你的刻板印象，並提供正確作法、吃法，讓這些食物發揮一加一大於二的健康功效。

臺灣逐漸邁入「超高齡」社會，人口結構的變動，不只反映在偏鄉， 在車水馬龍的大都會城市，也不乏孤寂佝僂的身影。 面對高齡化社會轉型，中年兒女該如何兼顧長輩與下一代？ 又該如何快樂從容地面對自己的第二人生？

以前LINE群組，大多是親朋好友相約聊天、吃飯、聯絡感情；最近多了一個新群組「八仙塵爆復健關懷小組」。

照片／東基創辦人譚維義（左）2014年5月在綠島潛水。

「真的好想贏韓國」、「這顆球就像變了心的女朋友，再也回不來，」以真情流露的球賽播報方式爆紅，熱血主播徐展元詼諧逗趣，讓不懂棒球的人也看得津津有味，他還把經典名句進化成英文版，Youtube當紅脫口秀主持人Ray William Johnson在節目中拿這句話來搞笑，影片發布3天有100萬人次點閱，也算另類台灣棒球宣傳。

爸爸70歲出頭，比媽媽大兩、三歲，結婚快50年，生活卻愈來愈不同調。爸爸幾年前退休，喜歡待在家裡，過安靜簡單的生活。媽媽一直是家庭主婦，在我們念大學時，才開始參加外面的活動，跳土風舞或在媽媽教室學才藝。原本以為爸爸退休後，媽媽就有了伴，沒想到卻是他們摩擦爭吵的開始。

「健康城市大調查」進入第16年，《康健雜誌》檢視各縣市安老品質，台北市、嘉義市、連江縣拔得頭籌，他們做對了什麼？