因為尿失禁清理困難，所以得穿尿布；為了避免跌倒，被約束帶綁在輪椅上、被迫長期臥床，不能站立，只能被動地接受餵食、等人來清理排泄物。當我們老了，只能這樣活著嗎？

六十五歲退休的銀髮族，是要含貽弄孫、隱居鄉間、安享天年，還是開創充實的「第二人生」？日本調查發現，五十歲以上的創業比例已經超過兩成。 銀髮創業會遇到什麼挑戰？

今年父親節全家族聚餐時，87歲的父親慎重地發給我們兄弟姊妹每人一份資料，上面寫著「如何安排快樂的老年生活」，我們除了覺得相當有趣之外，也蠻佩服父親老得可以算是很優雅，也能坦然面對年老的歲月，並且還不忘記提醒兒孫輩要為自己的老年生活預先做安排。

打開櫃子，衣服像土石流一樣滾出來，冰箱裡總是出現過期食物與瓶瓶罐罐的醬料，上面還浮著不明白色物體。 惜物是美德，但「可以用」和「用得到」卻是兩回事，到底是丟不掉，還是不想丟掉？