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與武漢肺炎病毒博鬥22天痊癒 「幸好我年輕,全身器官都在幫我」
2020-01-22
武漢一名23歲的年輕人王康(化名)聖誕節前夕感染肺炎,從以為自己只是感冒到入院治療、經歷兩次轉院、血氧含量一度低至危險狀態,一天打10幾瓶點滴,王康終於在1月15日出院,他日前接受《北京青年報》專訪,首次揭露武漢肺炎患者感染救治的細節。以下是《北京青年報》的專訪。
雙和醫院院長吳麥斯》享受球場上關機時刻 做回心中的小男孩
2020-01-31
部立雙和醫院院長吳麥斯獨鍾橄欖球這項運動,「打球讓我重新做回心中的小男孩。」
罹癌後,面對壓力該如何應對?
2020-02-05
超時超量的工作,加上精神壓力過大,往往是各種疾病的源頭。回想自己確診罹癌前,為了追求工作上的表現,每天忙得焦頭爛額,經常熬夜趕報告,而在工作之餘就是拚命玩,當時還樂在其中,以為這就是積極充實的人生,但實質上身心已經被「ㄍㄧㄥ」到臨界點而不自知,具體表現為長期疲倦、免疫力下降(周圍有人傷風感冒百分百的機率被波及),最後就是眾病之王找上門了。
曾連續工作50小時 她患卵巢癌後體悟人生不該只有「主菜」
2020-02-24
姐子在電視廣告的圈子已走跳20多年。如今她已告別「經常連續工作50小時沒休息」的工作型態,就在她確診罹患卵巢癌之後……
急診部清潔員》最髒最危險的事,我們做
2020-04-01
新冠肺炎(COVID-19)危機持續蔓延,院內感染特別受到社會關注,大家才發現,醫院疲於奔命的前線人員,除了醫護之外還有清潔人員。
韓國斥資發展「森林療癒」 走進大自然提升身心質量
2020-03-16
人類面對各種不斷變形的病毒,往往束手無策;想要單純的擁有健康,變成一件不容易的事情。人體自身的免疫力是第一道自我健康防線,如何借助大自然之力提升身心的治癒力?
一名年輕癌友的告白3:罹癌後「跑步」教會我的事
2020-03-10
我完全不能理解為什麼有人喜歡跑步這項運動,雖然討厭,化療後也只剩這項運動了。一開始雖然還百般不願,跑步中抱怨連連,不過流汗的舒爽感遠大於上述缺點。
「滑流作用」讓病毒飛更遠 跑步、騎車距離2公尺還不夠
2020-04-13
雖然宅在家、減少出門最能達到防疫效果,但是天氣不錯的時候,總還是會想要出門走走。到戶外空曠處騎單車、跑步,總比在街上
走路
好多了吧?一項非正式研究提出觀察看法,建議民眾在運動時,也該保持適當的安全距離,但是這個距離遠遠大於1~2公尺;另外,同方向跑步和騎車時,到底該保持前後還是並排比較安全?
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久站腳痛 復健科醫師教你挑好鞋!
2020-04-22
從事久站類型工作,難免會有腳部不適的問題,如果是天生有「扁平足弓」或「足弓塌陷」等問題,往往更雪上加霜。醫院醫學中心復健科王思恒醫師表示,全台約有二到三成的人患有足弓塌陷問題,許多前來求診的患者都是因為長時間久站或久走,而出現腳底痠痛等問題。王思恒醫師建議,改善久站不適的第一步,得先從挑對鞋開始。
在家防疫不無聊 線上免費逛羅浮宮、看水獺耍萌
2020-04-23
新冠病毒肆虐全球,各國的防疫措施從鎖國封城、停課、或限制外出活動都有,就是要大眾保持社交距離(social distance),為免群聚感染,最好儘量「宅在家」,全球各大劇院、音樂廳、博物館提供免費線上音樂會、藝文展覽,甚至也有因疫情閉館的動物園開放網路攝影機,撫慰焦慮的心,讓大家足不出戶,也能有品質地「殺時間」。
36歲元首三代都是三高病患 高熱量美食的風險何在?
2020-04-27
北韓領導人金正恩沈寂20天,盛傳健康出了大問題,他在1日精神奕奕地現身剪綵,只是
走路
姿勢看起來不甚協調。之前有消息指出他在考察時心臟病發,中國大陸還派遣醫療團協助治療,在心血管手術之後陷入病危。由於金正恩嗜吃高熱量肉類美食,而且每天抽菸喝酒,加上他的體重超標、又有高血壓和糖尿病,心血管問題早就成為他的健康隱憂。
安頓身心 找回遺失的美好
2020-04-28
狡滑難測的新冠病毒,把全世界攪得天翻地覆,每個人的生活節奏大亂。鎮日怔忡不安,生活亂套,對工作、關係和身心健康影響甚大。
在家飽覽藝文表演 線上逛羅浮宮、看水獺耍萌
2020-04-28
新冠病毒肆虐全球,各國的防疫措施從鎖國封城、停課或限制外出活動都有,就是要大眾保持社交距離,為免群聚感染,最好儘量「宅在家」。全球各大劇院、音樂廳、博物館也因應提供免費線上音樂會、藝文展覽,甚至也有因疫情閉館的動物園開放網路攝影機,撫慰焦慮的心,讓大家足不出戶,也能有品質地「殺時間」。
癌後練習慣》3階段運動,把體能找回來
2020-04-28
從醫生宣判「肺癌第4期」的那天起,為了活下去,知名抗癌網紅星希亞就開始運動。從化療時拄著點滴架在病床旁繞圈,到現在幾乎每晚到健身房報到、挑戰三鐵,並將擔任2021年東京奧運聖火傳遞手;世界極限運動冠軍陳彥博,即使在咽喉癌手術當天仍持續鍛練不輟,癌後他一步一步自我復健重返賽場,成為極地超級馬拉松常勝軍,鼓舞許多癌友。
癌後運動先從柔軟度練起 8種情況避免運動
2020-04-29
罹癌後體力、耐力不比罹癌前,因此運動要特別規劃,身體出現不適或有特別的癌症處置,運動時也該特別注意。
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