旅行也可以愛地球！坐遊覽車走馬看花的旅行方式已經落伍，慢下腳步，以最少破壞環境的方式，融入在地生活，這種保護自然和當地環境文化，對人和地球都友善的生態或綠色旅遊方式，又稱樂活旅遊，已在全球各地掀起熱潮。

這些年來，不管國內外各種有關孩子的健康調查報告都顯示，學童過重甚至算是肥胖的人數比率，已經高到令人憂心的情況。

沒時間不是藉口，只花15分鐘就能鍛鍊骨頭肌肉，打造強健的骨骼力。

兒子林重威醫師在5年前和平醫院染SARS殉職，來不及返鄉懸壺濟世，林亨華晚年喪子，決心出錢出力，幫兒子完成遺願。

10年前，《康健雜誌》創刊調查勾勒圖像： 許多人戴著眼鏡，含著維他命，其中兩成不清楚心臟在哪裡......。 10年後，康健再做調查，兩相比較，發現近四成的人不知道攝護腺在人體的哪裡，且男性知道的竟比女性少......

左腳抬不起來是什麼原因？/如何開導輕微躁鬱症的子女？

老師除了教學、協助孩子身心成長，還要處理意見不同的家長、面對教改的不確定、少子化帶來的減班危機……，工作面臨空前的挑戰。

即使生病住院，孩子不該喪失歡笑，更不該停止遊戲。

《神經外科的黑色喜劇》這本書，一開始便提到任何和神經扯上關係的病痛都是大事。

活了一世紀的阿公、阿嬤活動自如，還自己打理生活，他們分享延年益壽的方法。

相信不少人都有類似的經驗：一緊張便呼吸急促、喘不過氣，但只要做幾次深呼吸，就能逐漸放鬆，平靜下來。

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風在《康健》的演講聽眾爆滿，現場讀者提出許多生活化的問題，非常實用。 我們整理出部份供未能到現場的讀者參考：

陌生的血

高雄長庚的大腸直腸癌治療經驗豐富、照護完整，並累積了南部地區最多例的腹腔鏡手術。

為了減肥，嘗試各種運動方法都沒用，究竟出了甚麼錯？