不想讓孩子的童年失去歡樂，卻又怕他前途黯淡無光？

辦公桌坐久了，感覺體力直線降，只靠中午出去走走路不太夠，所以最近每週二、四、六上午7：30～8：30我參加健身課，半小時後就氣喘吁吁、汗如雨下、兩腿發軟，我很想放棄，溜出教室。

希望在2007年自己氣色更好、更有精神、更健康嗎？健康並非注定，「關鍵在於態度，」梅約醫學中心醫學總編輯唐諾韓斯魯德（Donald Hensrud）醫師從多年臨床經驗中印證這句話。

世界各地的人不辭千里、歷經千辛萬苦就是要到里虛凱詩(Rishikesh)練瑜伽。

只在陸地上運動已經落伍，

這個故事將顛覆你對中風的看法。張文玲，在醫學中心圖書館工作，平時經常對家人、朋友叮嚀要重視健康，要這樣那樣做，講得頭頭是道。萬萬沒想到，才40歲出頭，有一天，她竟然中風了。

根據統計，中風5年後，每100位病患中有30人會再度中風，肢體殘障程度與後遺症將比第一次更嚴重，且死亡率高達四分之一。

「九二一大地震」之後，導演吳乙峰花了三年時間追蹤一批受難者家屬，並把過程拍攝成一部紀錄片《生命》。吳乙峰同時把發生在自己和父親的故事穿插其中。

想到三個孩子沒有爸爸，要上街賣玉蘭花，「我不能就這麼掛了，」

隨著抗老化及長壽基因解碼，青春不老不再是空談。

絕大部份疾病都有明顯的臨床表徵，提醒你，該注意健康囉。卻有一種例外，它無聲無息，就像海砂屋，直到有一天漏沙了、樑架塌了，才赫然驚覺，自己長年住在結構多麼危險的房子內。

腎臟像任勞任怨的阿信，即使受傷也不喊疼，

錄音間裡，「On Air」的紅燈亮起。廣告達人范可欽半瞇著眼，拉開嗓門，對著麥克風忘情地唱道：「我是一個愛情的少尉，前來攻佔妳心中的堡壘……，愛情少尉不流淚，愛情少尉不會喝醉，愛情少尉不肯睡，追求愛情不排隊，」吐出最後一句歌詞，現場響起一片喝采，范可欽顯得十分亢奮。

不用刻意遁入深山叢林，跟著劉克襄就能學會打開城市裡的自然野趣。

上了年紀，走路愈來愈慢是正常的？跟他們講話要拉高聲音才聽得到？老人家要常吃糊糊爛爛的食物，比較好消化嗎？答案全是「錯」，您答對了嗎？