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如何帶孩子聰明看醫生?
2014-07-25
小朋友咳嗽、鼻水流不停、但他還在活蹦亂跳,該去看醫生嗎? 離開診間時,哪些問題一定要搞清楚?
這樣穿高跟鞋好輕鬆
2014-07-25
穿高跟鞋常會腿痠背痛、膝蓋彎曲、
走路
像馬、一不小心就摔跤……。但還是免不了要穿。 快來跟模特兒Cindy、舞蹈老師Kimiko學習和高跟鞋培養默契的祕訣吧。
運動治痠痛,千萬不要苦著臉
2014-07-25
經常出現在各種健康活動場合的簡文仁,總是笑容可掬、充滿喜感,不但教大家運動操,也帶動現場的歡樂氣氛。舞台下的他是個什麼樣的人?
傷口為什麼好不了?
2011-11-25
一般人身上有傷口,幾天就會癒合。 卻有一群人僅是小破皮,就可能演變成皮開肉爛的大災難,甚至危及性命。 其實傷口照顧有新材料問世,也有新醫術來解決。
撞到頭,不可不知的8件事
2014-07-25
撞到頭,有的時候當下並沒有造成嚴重的外傷,意識也清醒,怎麼判斷要不要就醫?這8件事,你不可不知。
呼吸不佳 引起身心失調
2012-01-31
她本來是很優秀的職場女性,為了家庭及小孩必須離開職場,但內心一直有很深的焦慮,怕自己和職場脫節,也怕無法為先生分擔家計,即使練習瑜伽在伸展放鬆的同時,心裡最底層的焦慮仍無法消除,這些都反映在失眠,一週裡有兩、三天無法入睡,最後惡化到四、五天,逼得她只好去掛急診...
3Q正流行!運動打造快樂「腦」
2012-01-31
最受家長最喜愛的教育學者洪蘭提議,國三和高三每天要考試的學生,一天應有兩堂體育課,她為什麼這樣提議?
為何腳趾麻麻的?
2012-02-06
為何腳趾麻麻的?
12招,還自己一個好胃
2012-02-06
想要遠離操老胃,從建立善待胃的生活習慣做起。
10個真正愛地球的好點子
2012-03-29
在生活中實踐綠色精神一點也不難,看完這篇,綠生活就從今天開始!
豪小子動刀!一分鐘了解半月軟骨板破裂
2014-07-25
「豪小子」林書豪動刀治療左膝蓋磨損的半月板,手術後在臉書和推特上發佈照片並留言感謝。關於「半月板」你的了解有多少?康健《療癒瑜伽解剖書》新書,擷取提到關於膝蓋的常見問題:
當老貓老狗生了重病
2014-07-25
寵物跟人一樣,年紀大了,各種病痛就跟著冒出來。 當罹患無法治癒的重大疾病時,何時該選擇積極治療?何時又該放手?
老祖宗預防春天感冒2大招
2014-07-25
萬物生發的春天,也是細菌病毒蠢蠢欲動的季節,如何加強身體的抗病能力?
護理人力大崩盤,政府、醫院誰該負責?
2012-04-30
優秀的臨床護理師出走、新進人員留不住,造成醫院關床關病房,已經影響病患權益和醫療品質。 衛生署、健保局需要大刀闊斧拿出政策與監督行動力,給規矩交健保費的民眾一個交代。 醫院應該釐清頭腦與良心,拿出具體辦法來留住白衣天使,為創建優良醫療品質加分。 在盤根錯節的困境與紛亂中,台南奇美醫院靠醫院管理暫時撐住困境,他們的努力說明了事有可為,端看主事者做不做。
眼睛酸澀腦就鈍
2014-07-25
眼睛一老,腦就跟著老。 聽起來很恐怖,但最新的研究已經發現,眼睛病變,是記憶力衰退風險之一。 未來將發展新技術,檢查眼睛就可提早20年查出失智症。 台灣人的視力一向輸在起跑點,現在又多了4個敵人讓眼睛輸在終點,提前老化。 視力與腦力雙輸。 每天保養1分鐘,視力與腦力一起變年輕。 哪些傷眼習慣一定要斷捨離? 護眼的保健食品該不該吃?《康健》一次解答。
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