搜尋引擎Google日前公布2019年台灣搜尋排行榜，回顧台灣過去一年搜尋量竄升最快的關鍵字及話題、人物其中詢問度最高的「如何」、「怎麼」關鍵字的20個問題中，一半以上和健康有關，當中又以減肥瘦身的問題最受關注，其他則以惱人的身體小毛病居多，像是頭痛、胃食道逆流、咳嗽、鼻塞等，針對這些健康問題，以下一次解答。

拜年伴手禮如何送到心坎裡？這裡頭學問不小。一般來說，水果還是年節送禮的安全牌。有時候難免會收到「中看卻不實吃」的蘋果，如何幫蘋果美味變身，譚敦慈有祕訣。

春節假期，親朋好友拜年時總會帶些伴手禮，該怎麼送禮送到心坎裡，這裡頭學問不小。

COVID-19（新冠肺炎）疫情嚴峻，民眾出現囤貨潮，各大賣場架上的食品和日常用品幾乎被掃光，剛結婚旅居美國南加州的作家御姊愛（徐豫），因為當地疫情緊繃，加州也宣布封城，大部分的商店都關閉，僅剩民生必需品仍營業，除了必要活動之外，不可出門社交，已經待在家邁入第7天的她，在粉絲頁分享超實用「14天防疫物資準備」。

台灣的公廁都幾乎都備有烘手機，洗完手後烘一下馬上就乾了、很方便。但新研究指出，為了公共環境和個人衛生，最好不要使用烘手機。

公廁裡幾乎有烘手機，洗完手後烘一下馬上就乾了，不過，一項針對洗手後用擦手紙和烘手機的研究發現，手部烘乾之後接觸過的地方，所留下的病毒，是用擦手紙擦乾手的10倍。

藝人楊丞琳近日在YouTube上傳影片，內容包含她的減肥餐，她的一餐除了蔬菜、雞肉，還有滿滿一碗毛豆，毛豆對健康的好處是什麼、真的有助於減重嗎？

浴室、廁所潮濕悶熱，牆壁、矽膠條常有霉斑，許多物品更因為使用方便會長期放在浴室裡，小心！這些常和肌膚接觸的衛生用品可能早已變成黴菌的天堂。

鳳梨的盛產季夏季，其中鳳梨酵素可增加免疫力、預防心臟病和降低身體發炎。鳳梨含有的維生素C更勝蘋果，礦物質豐富，缺點糖分高，糖尿病與肥胖族群要飲食節制。

全球肉品供應大廠泰森食品在美國的多座工廠爆出總共超過1000人新冠肺炎群聚感染，已經有國家因此禁止泰森特定商品輸入，台灣也有廠商進口泰森的雞肉和牛肉，消費者該擔心嗎？

白色衣服不論是單穿、配襯衫、牛仔褲都合適，但白色衣服穿久會變黃、有異味，其實都是因為你洗錯了，改變日常清潔的方式，就能讓白色衣服潔白如新。

合格中醫師開立的科學中藥及中藥材，是很安全的。吃中藥會傷腎、洗腎，是長久以來爭論不休的問題。在台灣，導致洗腎最大的因素是糖尿病，佔4成以上，再來是高血壓。

人的一生當中有超過三分之一的時間在床上，除了睡眠品質，每天都要躺的床單和棉被、枕頭等寢具衛生也與健康息息相關，如果不定期清潔，等於每天跟細菌、微生物睡在一起，但究竟該多久洗一次寢具才對呢？最佳的清潔溫度又是多少？

訴求健康、無油的氣炸鍋，竟然也是室內空污的元兇！國內研究發現，在密閉空間使用氣炸鍋，產生的油煙濃度比使用油鍋煎香腸還高，而且沒開抽油煙機的話，空污指數甚至飆高1,500多倍，恐傷害呼吸道，並可能進入肺泡，甚至導致肺癌。該如何自保？

水從水源地到水龍頭，中間會經過初步過濾、混合藥劑、沉澱、過濾、消毒，把大自然的水變成淨水後，再透過管路送到各家戶的水塔使用。