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洋芋片含致癌物下架,什麼是丙烯醯胺?3招教你安心吃
2021-03-04
「卡迪那」一款天婦羅口味的洋芋片,被驗出含致癌物質丙烯醯胺超標,通路宣布下架退款。其實不只炸物零嘴可能含有丙烯醯胺,包括黑糖和一些經過高溫處理的澱粉類食品,都曾檢驗出含過量丙烯醯胺。
沒有一天不思念 空難奪走摯愛滿周年 柯比遺孀:每天流淚,生命不會有出路
2021-03-05
NBA傳奇球星柯比布萊恩和二女兒墜機身亡已經1年多,他的妻子凡妮莎在一夕間失去摯愛,卻沒有擊垮她。丈夫和女兒教她看見黑暗中的光亮,讓她堅強活下去、過好每一天。
台灣西半部空氣品質轉差!專家提醒外出4件事,避免空污會增加罹癌機會
2021-03-12
空氣好糟糕!環保署空氣品質監測網發布「空品提醒」的紅色警示,西半部所有族群都應該減少在戶外活動。當霧霾來襲,專家提醒日常生活做對4件事,避免空污引發咳嗽、過敏、甚至增加罹癌機會。
微波爐竟能這樣用!8招聰明做菜,還能幫廚房用品殺菌
2021-03-30
家家戶戶幾乎都有台微波爐,但你以為微波爐只能用來加熱冷凍餐、隔夜飯?可別小看這個家電,烤、煮、炒樣樣難不倒它,甚至可以殺菌清潔、還有你意想不到的用途。
強肌力不只要吃蛋白質 還有一類食物不可少
2021-04-15
強化肌力該怎麼吃?,眾所周知,蛋、肉、豆、奶等富含蛋白質的食物能促進肌肉生長,但一項最新研究證實,想增加肌肉力量,並降低跌倒和骨折風險,除了蛋白質食物之外,還要多吃綠色蔬菜,到底綠色蔬菜該怎麼吃,最好運動前或運動後補充呢?
鳳梨用水洗易嘴破是真的!4原則選對香甜不咬舌的鳳梨
2021-04-29
現在正當鳳梨盛產期,為了挺台灣鳳梨,民進黨立委高嘉瑜近日在臉書上發布一段切鳳梨的影片,由於她把整顆鳳梨沖水後直接切來吃,網友紛紛提醒「鳳梨不能碰水,否則會咬舌。」這是真的嗎?該如何避免鳳梨刮舌,造成嘴破刺痛呢?
廚房海綿比馬桶蓋髒20萬倍 恐怖細菌可能讓你癱瘓,6種情況該丟棄
2021-09-02
常用來刷洗餐具的絲瓜烙、海綿和菜瓜布,隱藏著看不見的細菌和危機,骯髒程度是馬桶蓋的20萬倍,消毒不當更會滋生細菌。該如何正確消毒?什麼情況該丟棄?
康健記者醫聊站Podcast》中秋享美味避地雷食物 健康吃不怕月圓人也圓
2021-09-13
中秋團聚,想烤肉、配飲料,飯後再來個月餅、柚子,又擔心高油、高鈉、高糖,只能忌口嗎?其實只要掌握幾個小撇步,還是可以享美味,不用跟美食說bye bye。
疫情下的中秋節 專家提醒2原則安心烤肉
2021-09-17
中秋連假將至,但全台仍處於疫情二級警戒,想要家人團聚烤肉、也要兼顧防疫,專家建議,今年烤肉活動最好僅限於家人活動,避免左鄰右舍一起烤,如果想揪三五好友聚會的話,一定要把握2大原則,才不會因為過節而增加染疫風險。
冷掉的咖啡還能加熱再喝嗎?3個好習慣健康喝咖啡
2021-10-15
進入秋天了,早上的熱咖啡沒喝完,你還會加熱回溫繼續喝嗎?專家提醒,冷掉的咖啡加熱後,容易孳生細菌。對於腸胃不好的大人來說,增加罹患腸胃疾病的風險。
譚敦慈》從選材到清洗 4種環保吸管這樣挑
2019-08-26
自備環保吸管不但要懂得選擇適合自己使用的材質,後續的清洗和保養更要徹底,否則環保做到了,卻產生其他危機。
男性乳癌罕見 這地區卻37人罹病
2019-09-16
乳癌常發生於女性,但不代表男性得以豁免。由於男性容易忽視初期症狀,因此發現時往往都相當嚴重,影響存活率。美國食品暨藥物管理局(FDA)也開始正視這個問題,著手擬定對策,未來有關乳癌療法的臨床試驗計劃,建議將男性納入考慮。
譚敦慈》秋日安心吃柿 別把柿霜當成霉
2019-10-25
每到秋日柿子盛產季節,常看到許多似是而非的傳言,例如「柿子和螃蟹不能一起吃,否則會中毒」、「柿子搭配優酪乳,恐導致死亡」……真的嗎?
想瘦要先遠離毒!致胖因子來自「環境荷爾蒙」
2019-10-29
當你乖乖地控制飲食以減少卡路里,並規律運動,卻發現還是無法變瘦時,也許你忽略「環境荷爾蒙」對身體的衝擊。存在於生活用品的環境荷爾蒙,干擾生物內分泌,影響生長、生育、免疫、神經系統等,這些毒性物質累積在人體,長久下來造成肥胖和不適。
美國蘿蔓生菜爆發大腸桿菌汙染,5關鍵避免食物中毒
2019-11-27
食藥署27日傍晚發佈訊息指出,即日起針對美國進口的「蘿蔓生菜」實施加強管控措施,輸入必須檢附美國食品安全主管機關證明文件,未檢附則暫停輸入查驗申請,為期一個月。
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