跳舞超過40年，卻因惡性腦瘤失掉平衡，手術後重新學習站立、走路、拿東西， 短短半年，就能重返舞台，唱跳自如，他如何做到？

有人主張吃參補氣，但也有人反而失眠、心悸、血壓飆高&hellip

肚子脹痛、經期不順、體重上升。

讀國中的雙胞胎女兒看著窗外凡那比颱風的狂風大雨，A寶有點擔心：「不知道颱風過後的雨，會不會影響到中秋節與爺爺奶奶的聚餐？」B寶跟著說：「我們老師說，自古以來農曆的春節與中秋，是全家團聚的日子，就像農曆的24節氣一樣，我們的老祖宗跟著這些節氣決定生活起居。」

最新研究指出，各種莓果、以及胡桃中的多酚成分，可能延緩腦部老化過程。

上才藝、做皮紋檢測，父母用力栽培心肝寶貝， 但為什麼專家大力反對，呼籲父母「不要這麼用力」？

工作經常昏昏欲睡、記憶力減退、心浮氣躁，腦袋靜不下來？《康健》介紹4招男女老少都可簡單練習的健腦氣功，幫助靈活大腦，不怕失智找上身。

靠墊有軟有硬，價錢也差很多，哪種最能幫我預防腰痠、背痛？

身體不舒服，上網鍵入關鍵字，成千上萬的訊息讓人眼花撩亂。只靠網路瞎猜測，可能延誤病情，學會怎麼看病才是王道。

身體對食物是有記憶、會依賴、會思念的。天冷，身體對米食的依戀會更深切，這是為什麼冬天是米食產品的旺季，米飯、年糕、米粉、米糕。

喝了咖啡卻還是好沒力、沒有感冒卻夜裡咳到不行、一出門就頭痛...原來是它們搶走你的健康！

假日慢慢品味55種煩惱心聲的細微振顫，55個從日常生活觀察與思考的智慧，心漸漸平，氣慢慢和了。

小孩天生就會找到好玩的事，但長大成人後，卻變成「想不起來該怎麼飛的小飛俠」。不論您幾歲，都可以重拾玩樂本能，不虛來世間一遊。

全身痠痛、疲累不堪、感冒接二連三、早上不想起床&hellip

走路又多了一項好處，每天走超過1.2公里可減少阿茲海默症風險。記憶力減退常被視為早期阿茲海默症徵兆，美國匹茲堡大學的研究顯示，走路可以延遲記憶衰退速度，減少大腦萎縮程度。