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不想讓喪禮只有哭聲!女兒為暖男爸舉辦「賭神告別式」,親友含淚笑:陪他玩最後一把
2026-09-03
生命禮儀企劃王威(丸編)分享,一位女兒在父親意外驟逝後,把告別式辦成「賭神派對」,邀請親友陪老爸玩最後一次「21點」。殯葬業的本質其實不是死亡?比起制式服務流程,喪禮最重要的究竟是什麼?
不到40歲手腳麻、走路不穩?小心不是太累,而是多發性硬化症警訊
2026-05-27
視力模糊、手腳麻木、疲勞又常跌倒……許多人以為只是太累又老化,卻可能是中樞神經遭自體免疫攻擊的「多發性硬化症」。醫師提醒,若出現7大異常症狀,反覆超過24小時,就該提高警覺。
好好喝水
這樣喝水,對嗎? 每天都要喝水,但是你有喝好、喝對嗎 沒有好好喝水,會發生什麼問題呢?
記憶
力變差、心情低落、感覺累:可能就是身體的缺水警報! 不只這樣,好好喝水、喝好水的話,還能加速代謝,幫助減重! 水的好處這麼多,所以喝越多越好嗎? 錯!喝水不但要適量,也要看時間呢,飯前飯後、起床還是睡前,運動前中後怎麼喝水都有學問唷。
大人社團
打開山林的另一種方式!帶你用聽覺走過阿里山8車站的鐵道之旅
2026-01-22
風景不僅存於眼前山林,聆聽,也是欣賞自然景觀的另一種方式。這趟來阿里山,不妨透過耳朵,聆聽山風、鳥鳴與鐵道回聲,帶領深入土地的故事與脈動。
藍莓熱量低、營養高含7功效,營養師教藍莓清洗、挑選原則
2026-01-09
藍莓是營養豐富的超級食物,過去大多從自美國、日本、秘魯與智利進口,現在有國產藍莓問世了,究竟新鮮藍莓和冷凍的有何差別?該怎麼清洗、挑選?
遇失智長者迷路,如何幫忙平安返家?善用「助人4字訣」,讓他們的路不再遙遠
2026-09-30
一名疑有阿茲海默症的60歲男子,由父親陪同回診時失去蹤影,經報警協尋,3天後被發現陳屍客運車內,確切死因仍待檢警釐清。台灣失智症協會理事長徐文俊強調,失智症患者家屬應善用GPS或愛心手鍊,察覺失蹤務必立即報警。遇到長者迷路該如何協助返家?指紋建檔該如何申請?
12大身體指標,提醒你水喝夠了沒
2025-06-16
一名20多歲男子不愛喝水,長期靠手搖飲解渴,加上憋尿習慣,導致血尿、發燒,送醫後確診急性腎盂腎炎,併發敗血症。身體脫水會出現哪些警訊?
失智跟體質有關?中醫推「2大抗老穴」,幫大腦保青春
2025-11-10
你害怕失智嗎?中醫師吳建東提醒,失智是大腦退化引起,日常調養是預防失智關鍵。平時多做哪些事,才能降低失智風險?不同體質的失智症患者,各該吃什麼來護腦?
高齡換照新制5月上路!未滿75歲免認知測驗惹議
2026-04-15
交通部宣布,5月起高齡駕駛換照年齡下修至70歲,凡70歲以上體檢合格、75歲通過認知功能測驗即可上路。不過,70~74歲免測認知功能、具2年緩衝期引發爭議。長輩開車風險多,換照上路就安全嗎?專家解答。
「不要逼我洗澡!」失智長輩不是固執,是害怕:4招讓照顧更順利
2025-10-15
「明明東西就在前面,他為什麼找不到?」、「不是才洗過澡?又要洗?」面對失智長輩的行為,許多照顧者難以理解又無力。弘道基金會舉辦「孟婆體驗」課程,讓學員從失智者視角出發,讓照顧變得更柔軟。
別急著把食物剪碎!長輩需要的不只是營養,還有自己吃飯的尊嚴
2026-06-11
當父母年紀漸長、咀嚼變差,我們總習慣拿起大剪刀把飯菜剪得細碎,只要「吃得完、營養夠」就好。然而對長輩而言,進食從來不只是攝取熱量,更是一段確認「我還在好好生活」的尊嚴時光。當我們用自以為是的貼心剝奪了長輩自己動手的機會,可能無形中加速他們的身體退化與心理疲憊。翻轉照護觀念,從重新讀懂長輩的餐桌尊嚴開始。
全台每年吞11億顆安眠藥!食藥署警告:吃安眠藥「5件事絕對不能做」
2025-07-23
據健保署統計,2023年全台開立安眠藥已逾11億顆,服用安眠藥入睡者高達450萬人。食藥署提醒,若長期依賴安眠藥入睡,誤用或濫用恐導致成癮。想確保用藥安全,應掌握哪些用藥原則?
願每段生命生如夏花燦爛,死如秋葉靜美》 談你我都該知道的人生大事─預立醫療
2022-12-31
這天離職多年的醫院同事、資深快退休的護理師紋惠姐打了電話過來,她告訴我,病人阿福走了,她從年輕剛進醫院,照顧到她快退休,照顧大約20年了,這位病人就一直由居家護理所的多位護理師與醫師照顧。窗外下著雨,電話那頭的哽咽不捨,我明白那是醫護天性對病人的關心與愛,也帶我回到
記憶
中的那一天……那日蟬聲嘒嘒,那是我當住院醫師的第1年、第1個夏天,重重的一記巴掌聲打在病人的臉上,也重重地敲擊了我的靈魂……
吃對9大健腦食物!擺脫損腦飲食
2024-09-18
經常忘東忘西?想讓孩子在學校表現好?檢視一下日常飲食,好好吃對,不但能健腦,讓孩子更聰明,也可降低成人將來失智的風險。
她不是沒錢,只是找不到家!8旬獨居奶奶:「我只好去睡公園」
2025-12-15
她不是要豪宅,也付得起租金,卻怎麼樣都租不到一個安心的居所。這是單身高齡、長期獨居的黃奶奶正在面對的現實,也很可能是未來愈來愈多高齡長者,必須面臨的處境。
大人社團
當藝術遇見酷暑:把拔罐、刮痧變展覽 中美館國際展「熱暑人」登場
2026-05-25
天氣愈來愈熱,有時出門像是走進烤箱裡。但「熱」除了是天氣,也藏著許多關於生活、城市與文化的故事。台中市立美術館全新國際展覽《熱暑人-熱/暑的文化與當代藝術》登場,集結多國藝術家作品,炎炎夏日,來此感受「熱」得有故事的藝術世界。
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