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8招飲食策略預防SARS
2003-05-01
最近一聽到SARS,大家驚惶失色,深怕下一個就找上自己。
下一個健康教主出現時,你該怎麼吃?
2011-06-21
你看重健康嗎?從漫天各種飲食方法中,你應該跟隨哪一種?
「健康」的糖健康嗎?
2011-06-21
最近市面上有幾種糖身價看漲,因為它們都標榜給你甜頭還有益健康,吃了這些糖真可以帶來好處嗎?怎麼吃才能真的有益健康?
用直覺尋找另一半
2011-06-21
像中邪、像觸電,像心靈相通......,直覺以各種無法預測的形式自潛意識冒出。不知名的力量、說不清的感覺,卻引導人做出重大的決定。直覺能帶人找到另一半嗎?
銀髮族10大飲食原則
2011-06-21
根據老年人的生理特性及各項營養需求,營養專家歸納出以下10項適用老年人的飲食原則:
揭開四物湯之謎
2011-06-21
一碗黑呼呼的四物湯,為什麼可以讓女性代代相傳?其中到底隱藏了什麼樣的智慧?
在運動中考驗你倆關係
2011-06-21
如果你想多了解對方,不妨拉到戶外約會,因為在從事冒險或費力的體能活動中,對方最真實的部份才有機會展現出來。
3部曲,助你睡得好、也能起得早
2011-06-22
「鈴鈴鈴----鈴鈴鈴----鈴鈴鈴---」,「卡嚓」。「鈴鈴鈴----鈴鈴鈴----」,「卡嚓」。早上,你可能常常在重複同一個動作,那就是不斷的伸手按鬧鐘,想把聲音完全弭平。
身體很累,腦袋卻不累!你自律神經失調嗎?
2021-03-29
時常覺得心悸、失眠、全身無力,卻找不出病因?答案可能是你的自律神經出了問題!
全身食物地圖
2017-01-15
你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮、皮膚,甚至腳指甲需要吃什麼食物嗎?
你的用藥IQ有多高?
2011-06-22
安全、正確用藥,需要醫療專業人員與民眾共同努力。
貧血該怎麼辦?
2011-06-22
疲倦、心悸、臉色蒼白,可能是缺鐵性貧血。該怎麼治療?如何補鐵?
催眠能治病?
2011-06-22
從氣喘兒到癌症病人,愈來愈多醫師嘗試催眠他們的病人來治病? 催眠究竟有哪些療效?
實用5大招 趕走『黏TT的瞌睡蟲』
2011-06-22
為什麼經常打瞌睡?明明睡夠了第二天仍然瞌睡連連? 從中醫觀點,這屬於脾胃氣虛體質,教你幾招,輕鬆趕走瞌睡蟲。
針灸減肥應該注意的5件事
2011-06-22
針灸減肥應該注意的5件事
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