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從晒衣桿開始,練就不復胖體質
2016-04-01
「幫助別人獲得健康、漂亮的身體,就是我最大的成就感。」
孫叔叔 24小時愛的宅急便
2014-07-25
很少76歲的人還會像孫越每天行程滿滿,全台跑透透。 大家熟悉的孫叔叔,內心深處的火焰,到底是什麼?
公仔公仔我愛你
2014-07-25
一隻可愛的公仔,就能讓你的心情好得飛上天,一塊兒來玩吧!
一口好牙 跟老人病說bye bye
2011-06-21
別以為老人家咳不停、吸入性肺炎、
記憶
力差,只是因為他老了,其實,可能因為牙齒不健康。
真愛無限
2014-07-25
真愛無限
總是睡到最後一刻才起床?7招告別賴床
2011-06-21
賴床是一種幸福,但偏偏多數時候你就是不能賴。7件事讓你不再與床難分捨。
澎湖食物的戀戀風情
2014-07-25
在攝影家張詠捷的鍋鏟、筆、鏡頭下, 澎湖露出猶如希臘不知名小島的風情,令人流連不捨。
穿對色彩,能量升級
2011-06-21
你適合什麼樣穿著?不同場合又該如何搭配?抓住大原則,你也可以展現個人專屬風格。
8招聰明選用血糖機
2011-06-21
自我監測血糖是糖尿病人照顧自己最重要的事情之一,怎樣聰明選購一台血糖機? 哪些使用技巧你疏忽了?
8招解決寶寶不肯好好吃飯
2011-06-21
小朋友邊吃邊玩、一吃就呸呸吐出來、怎麼吃都長不高...
是健忘還是失智?
2011-06-21
想不起朋友名字、忘了重要會議?是偶發的
記憶
「短路」,還是失智症找上門?
辨認及診斷憂鬱症
2014-07-25
憂鬱症不僅是過了糟糕的一天、有幾天感到悲傷、或為失落而傷懷而已,它是種病,會影響一個人的思考、感覺與行為,並非傳統以為的「不夠堅強」才會發生,而且也沒辦法只「度過」。如果接受適宜的治療,有80%的人會改善,但需要時間,且還要繼續防範,不讓再發。
最難忘的旅行
2014-07-25
台灣的旅行達人日益增多,愈來愈會玩,愈玩愈精采。《康健》報導他們的故事,教你如何遊遍天下。
好好睡一覺
2011-06-21
全台灣有三分之一的人睡不好,你也是其中之一嗎? 換枕頭、床墊有沒有用?還是身體已經出了狀況? 開春新氣象,求財、問運勢,可能都不如求好眠。 睡得好睡得夠,才有本錢衝刺學業事業。
歲末盤點!7招重拾舊朋友
2011-06-21
值得聯絡過去的朋友嗎?需要冒著被拒絕的危險?7個方法讓你們重拾聯絡。
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