韓國最新研究發現，早期透過中藥、針灸的治療，可以緩解認知功能障礙，避免走向失智症。

台灣四面環海，卻自絕於豐沛的海鹽資源，無論是食用或工業用，全仰賴進口。地方上零碎的曬鹽、煎鹽經營，重新開創鹽田文化。

運動不但改變身體，鍛練出毅力，更讓人對生命與人生不輕言放棄。

什麼樣的工作做了30年也不會膩？心理師林克能從青年走到中年，用自己的生命足跡陪伴超過2萬名失智症長者走過他們的生命故事，細膩的問診與觀察，讓每位病患保有老的尊嚴。而台灣也正透過醫師、政府及家屬一步步建立起對失智症長者更友善的環境。

美國曾有心理治療師提出，每人每天至少需要四個擁抱，但對於格外注重人與人禮貌距離的日本人來說，恐怕有些難度。「擁抱」在日本公共場合並不常見，努力要打破這層距離的，竟然是熊本熊、船梨精等吉祥物玩偶，東京近郊有一所專門訓練「操偶師」的學校，創辦人說，日本人太少擁抱，大型玩偶反而能讓人放下戒心，拉近距離。

午休能提升活力與工作表現，一般在學校或辦公室恐怕只能躺著睡，不過趴睡容易壓迫手腳神經，造成手麻、腳麻，日本推出可平躺的辦公椅，隨時打開就能好眠，美國包括Google等企業也提供可躺下的空間，讓員工有最好的午睡品質。

腦袋昏昏沉沉思考又緩慢，你可能覺得自己也出現了大家都在談的「腦霧」，其實腦霧就像電腦當機，重新開機或把硬碟重整就能繼續運行。除了充足睡眠、釋放壓力，廚房裡常見的食材也有意想不到的效果。

夢境一直是人們感興趣的一個議題，在晚上入睡後明明已經失去主觀意識，但卻又能不自主地出現一些奇妙的意識經驗，那到底代表什麼呢？

「睡覺時只用香奈兒No.5」是瑪麗蓮夢露的廣告名言，香水也成了女人的性感象徵。香水的成分向來是商業機密，研究顯示香水的化學成分會干擾內分泌，影響生殖系統和呼吸道。「前貓女」蜜雪兒菲佛（Michelle Pfeiffer）拒用香水長達10年，後來乾脆自己成立品牌，賣起成分標示全透明的「乾淨」香水。

78歲的英國演員麥可甘邦（Michael Gambon），最知名角色就是在《哈利波特》系列電影中扮演鄧不利多校長。多年前他就開始擔心可能罹患阿茲海默症，雖然診斷後並沒有罹病，但記憶持續衰退、記不住台詞，最近更退出一齣電視劇演出！

乳癌治療後，該如何正確追蹤？當癌症逐漸成為慢性病，有哪些併發症要特別留心？30年乳癌權威醫師陳訓徹在《康健》癌症論壇一次解答。

一場意外車禍，造成粉碎性骨折，對瑜伽老師葉子來說，更是生命中的一大打擊。然而她始終相信，自己一定可以站回瑜伽墊，再度擁抱生命的熱情。她將復健的疼痛結合瑜伽呼吸法，讓復健過程變得不再漫長。

骨盆歪脊椎不正，長期下來肌肉會緊繃而痠痛。長庚醫院中醫師李科宏專精傷科，可用手感摸出筋骨肌肉的錯位，且只要調正筋骨，多數病人的疼痛立刻可緩解。

臉書創辦人祖克柏（Mark Zuckerberg）和華裔妻子普莉西拉．陳（Priscilla Chan）擁有兩個女兒幸福美滿，兩人在2012年5月19日結婚隔天，正好就是臉書股票上市日。有人說普莉西拉真幸運，但其實兩夫妻2015年就捐出99%的臉書股份，投入慈善事業。普莉西拉的中學老師更說，是祖克柏運氣好，才能娶到普莉西拉。

用手觸摸含羞草時，葉子就有如驚弓之鳥般閉合。其實所有的植物都像含羞草，具有回應外界刺激的能力，只不過我們的肉眼無法察覺；植物的根還能「聽」到水聲，藉此找到水源。受刺激的植物會啟動防禦機制，進而影響生長速率。想讓植物長得好，盡量少碰為妙。