要孩子健康，母親在懷孕時就得注意自己的飲食和習慣。

掃地機器人正夯，但購買前需先思考5件事！

好死，我說了算！瀟灑說再見，現在就準備。

不管你想不想要，生命之神有時是以悲劇形式，把人生最珍貴的禮物突然硬塞給你。一場無預警的中風，讓一位跨國大企業意氣風發的CEO，頓時墜入失憶、遭解職、連話都說不好，瞬間變成廢人的最深層恐懼中。透過一位專業「貴人」，讓他好不容易找回了對話的基本能力，最後終於看見「自己」在人生中的定位與意義。

一時說不出名字，是失智、失語，還是舌尖現象？若連「桌子」、「椅子」都說不出口，就要小心了。

喜歡爬山的朋友，除了裝備選購之後，你有沒有考慮過為自己投保登山險？在什麼情況之下需要投保登山險？怎麼投保？登山險保些什麼？不保什麼？保旅平險、意外險，不就可以了嗎？為什麼要保登山險？爬山在台灣幾乎已經成為全民運動，多起山難救援爭議事件曝露出國人登山知識和準備不足的問題。在許多有志山友的推動下，如今已經有多個縣市規定山友到需要申請入山證的地方登山，一定要投保登山險。

昨晚，你睡得好不好？全球有45%的人睡不好，想要好好睡一覺，幾乎是一種奢侈！

更新日期：2020/7/29 更新內容：前總統李登輝28日再傳去世消息，台北榮總出面澄清，表示李登輝仍在治療中，去世說是誤傳，許多人28日發表紀念李登輝的文章都已撤下。北榮知情人士表示，李登輝住院半年多來，北榮多次「盡最大努力」穩定李登輝的病情；而據透露，高齡98的李登輝過去幾個月來是靠維生系統在支撐著。

上午11點半一到，原本平靜的老太太突然顯得焦躁不安、嚷嚷著要外出，直喚有人在等吃飯，她得趕緊去買菜，然而，實際上得了失智症、固定到日照中心的老太太，並沒有人在等她做菜。而這樣的情形每天都要反覆上演，照護人員只能將她束在輪椅上，試圖穩定情緒，卻換來老太太更加激動。

所有人都希望自己的孩子能夠聰明伶俐，不過其實智商也受到基因影響，而且是取決於媽媽的基因，不過媽媽也不必壓力太大，研究人員強調，遺傳並不是影響智商的唯一決定因素，大概只有40～60%和遺傳有關，其他則來自環境因素。

3年前，因為「好玩」，珍妮（Jenny）決定進行DNA測試。珍妮從小就對祖先的事充滿好奇，數十年來一直努力地想要拼湊出族譜；當孩子逐漸長大、擁有大把時間，她又重新展開行動，尋求更好的方法實現她的計畫……。

文／林青霞（上圖為示意畫面）

肥胖是全球性的主要健康議題，世界衛生組織(WHO)2017年公布的資料顯示，全世界有高達6億人口屬於肥胖狀態，並且呈現不斷增長的趨勢。2016年一項全球調查也顯示，肥胖成年人口比例已較1975年成長了一倍；2014年全球50億成年人口中，有6.41億人肥胖。不少人都知道肥胖會導致多種疾病、對健康不利，不過卻不知道肥胖也會影響腦部認知，根據最新研究指出，腦部結構可能會受體重影響。

「我懷孕的時候最喜歡去爬象山，把肚子露出來對著太陽，讓寶寶吸收陽光，在肚子裡就可以感受到溫暖，」披著亮粉紅運動外套，強健的手臂牽著已經1歲半的兒子，好孕工作室運動教練邱瑜婷笑著回憶這段浪漫。

美國衛生及人類服務部（U.S. Department of Health and Human Services）在暌違10年後於2018年11月頒布最新之美國國民身體活動指引方針（Physical Activity Guidelines for Americans）第二版，成為國際間運動甚至是公共衛生的重要盛事。