有些成功減肥的人有同樣困擾，雖然努力瘦下來了，但臉上、脖子和肚皮都出現皺紋，為什麼會這樣呢？

你是否也常覺得，薪水總是不動如山，愈來愈不夠用？主計總處12日發布統計指出，4月國內有68％的受僱員工在平均月薪不到5萬元的職場中工作，甚至有136萬人在平均月薪不到3萬元的職場上班，面對錢愈來愈薄，如何挑選能長期幫你賺錢的好股，打造穩定被動收入？(2024.6.13更新)

小敏是個上班族，最近天氣炎熱，她幾乎每天都會買一杯手搖飲來喝，但為了減肥，小敏會特地選無糖的飲料，想說這樣比較健康。沒想到一個月後，小敏的體重不只沒減輕，反而還增加了2公斤！為什麼？

酸酸甜甜的「熱帶果后」山竹，是不少民眾喜愛的水果，甚至連飲食文學人焦桐都曾撰文描寫山竹的美味，但台灣從2003年開始禁止進口，不過山竹重返台灣，讓許多難忘山竹美味的民眾驚喜不已。

好萊塢藝人要成為男神和女神，總免不了砸大錢保養和健身。但即使連名流們都深知，運動要發揮效果，只能靠自己。藝人們維持身材、體態和健康的祕訣很簡單：規律運動、並持之以恆。

72歲的陳伯伯住在台北市一棟舊公寓的頂樓，身邊積蓄也不多，曾經想過賣房換現金，但一來因為位處狹窄巷弄內不易出脫，二來賣掉之後也擔心居住的問題。陳伯伯最近聽到朋友常提到「以房養老」，覺得這個既可以住的無虞，又可以每個月領生活費用的政策實在很不錯，但不知道如何申請，也不知道有甚麼風險？

與其累積紅利點數兌換贈品，選擇直接現金回饋的信用卡，是不是更吸引你？但是各家銀行方案各異，消費者應該如何挑選才最划算？

5:2或168間歇性斷食法，地中海飲食、低糖生酮，這些都是最近幾年很紅的減肥法，飲食法百百種，每項特色不同，醫師和營養師強調，每個人飲食喜好、體質不同，跟風之前，先弄清楚自己的體質，適合別人的，你不一定也能用。

你是否曾經堅持只吃某一樣專家眼中的健康食物？或是你精算每項食物的卡路里，專挑低卡的來吃？小心你可能得了「健康食物癡迷症」。

癌症和阿茲海默症之間有什麼關係？美國一項新研究發現，癌症存活者到中年之後、罹患阿茲海默症的機率相對降低。研究人員研判，和免疫系統功能的變化有關。

不少人有失眠的問題，想透過各種方式來解決，穿戴裝置就是其中之一。但真的有用嗎？

走入退休後的大齡人生，有的人期待、有的人害怕，難免擔心當大多的時間回到與自己、與家人相處之後，生活會有甚麼不同。  

要維持健康好身材，唯有少吃多動，連「維多利亞祕密」名模都深知這條鐵律，還不到30歲，就遵循正確的飲食與運動習慣。她們的運動行程不一定嚴格規律，但是1週至少有5天會「動起來」。

台灣夏天濕熱，加上午後雷陣雨、颱風，或到冬、春接替時節，都有「返潮」現象，室內濕度動輒超過70、80％，這時就要靠除濕機降低濕度，才能感覺清爽點。不過事實上，冷氣也有除濕功能，是不是用冷氣除濕就夠了呢？兩個有什麼不同？

入夏午後，潮濕悶熱的空氣讓人無比昏沈，但在台中金典綠園道四樓小講堂中，卻飄出一股令人清爽、醒腦的檸檬香。20名糖友正興奮地拌著鷹嘴豆沙拉、捏著手裡的起司球，邊忙著拿手機拍照：「哇，你做的看起來好美！」、「我沒想過糖尿病還可以吃這麼好耶！」