美國衛生及人類服務部（U.S. Department of Health and Human Services）在暌違10年後於2018年11月頒布最新之美國國民身體活動指引方針（Physical Activity Guidelines for Americans）第二版，成為國際間運動甚至是公共衛生的重要盛事。

12年未更新的「加拿大飲食指南」在今年初改版，新的飲食建議做了幾項大顛覆，包括蔬食大獲全勝，以及減「奶」、去果汁，也引發不小的爭議，到底是怎麼改的？

3月初新加坡一名32歲女性疑似在打完肉毒桿菌素後，因為不明原因陷入昏迷、送醫不治。去年8月，香港也發生一名52歲婦女死亡的類似案例。到底注射肉毒桿菌素該注意哪些問題，國泰醫院整形外科主治醫師李建智，提供了清楚而詳細的說明。

損益表可呈現商業的收入、成本、損益等資訊，資產負債表則可呈現資產及負債的組成結構，一個企業的現有價值及未來展望，往往就是由這些財務報表資料所決定。

大家都說得了糖尿病，吃飯就很辛苦， 這不能吃、那不能碰。真的是這樣子嗎？

前陣子很流行低升糖食物，我知道地瓜、全麥麵包都是，所以就挑這些食物放心吃，對不對？

政府推動年改，退休的軍公教人員往後每月可能少領2、3萬元，李伯伯就是其中一個收到退休金重算處分書的退休老師。有別於其他同事憂心以後月退俸大減，會影響生活品質，李伯伯氣定神閒，年輕時省吃儉用攢了一棟房子，好不容易現在房貸都繳清，生活倒也過得愜意。

52歲的王彩樺曾在錄影時自嘲「眼睛業障很重」，原來是因為她在2018年2月左眼才動過白內障手術，當時隔沒多久時間，右眼又出狀況，同樣飽受白內障之苦，右眼看東西都不清楚、霧霧的。

再7年，勞保就要破產，這是什麼意思？它真的會發生嗎？對你我有什麼影響？1千萬勞工該怎麼辦？

當癌症突然降臨，心情、生活、工作和財務都會產生重大衝擊。財務上，透過以下步驟、妥善規劃、安排，每個罹癌者都有機會金錢無虞、安心養病，不致拖垮家中財務。

氣血循環有一定的時間規律，因此生活起居必須順時而為，這樣的觀念，通常是中醫才有的說法；比方早上5點到7點是走大腸經，因此7點前要完成排便；深夜到凌晨走負責氣血和修復的膽經和肝經，所以晚上11點前要睡覺。 但包括3名諾貝爾醫學獎得主在內，愈來愈多的科學研究都證明，生理時鐘不但確有其事，而且和健康、疾病息息相關。

遛狗是最適合銀髮族的活動之一，讓他們願意踏出家門、活動筋骨、結交好友。但也有可能造成嚴重的負面效果：骨折。

大街小巷林立各種果乾專賣店，強調安全、營養、健康，但事實上真是這樣嗎？

你知道在台灣養大一個孩子要多少錢嗎？網路投資達人小資女愛蜜莉幫我們計算，從懷孕到孩子出生一直到大學畢業，食衣住行加上教育費用，養大一個孩子至少要203-464萬元。

基金近年來已成為台灣人理財工具之一，但你知道嗎，買基金有些眉角要特別留意，才能省成本、聰明賺！