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Omicron病毒肆虐全球，相對於台灣，Omicron病毒的高傳染力，讓許多國家每日新增病例數屢創新高，不少人也在網上分享染疫後的經歷，像是滯美遭通緝的媒體人彭文正就自曝「全家人都得到了Omicron」。

慢性腎臟病患須特別注意蛋白質、鈉、鉀、磷的攝取，但如果為了控制飲食而造成整體熱量的攝取不足，一樣會出大問題。究竟腎臟病患要怎麼吃，才能剛剛好地補足需要的營養？

許多來會談的人會發現一個問題，就是「進不去」，究竟為何進不去？答案千奇百怪，反正不是怪別人，就是怪氛圍，至於自己……永遠擺在最後一個。

隨著年紀增長，人們的注意力、語言、學習與記憶力、思考、情緒調節等功能也會有所變化，科學家經過長期追蹤發現，每種能力開始衰退的時間不大相同，例如，短期學習和記憶能力一般來說在20歲左右會發展到高峰，並且持續維持2、30年，在中年後開始衰退，到了60歲過後就會衰退得更明顯，不過在規劃、分析和組織能力上，健康成熟的大腦比年輕時更有優勢，衰退的速度也比較緩慢。

國內今天一口氣新增82例本土病例，加上境外移入48例，確診個案總數達到130例，中央流行疫情指揮中心今天宣布多項春節防疫措施，國內防疫是否會進一步升三級警戒？

面對無法挽回的婚姻，需要如何有智慧地善後？

第三劑疫苗開打，凡接種基礎劑（2劑）滿3個月，都能預約施打；數據顯示，第三劑疫苗保護力維持10週，剩下約5成左右，不過重症防護力仍在。有些國家開始施打第四劑，不過效果恐因「免疫疲勞」，抗體水平難以回升。

一般凡夫對於色身肉體的調節，皆處於無法掌控的狀態，只能依靠水、植物、陽光和攝取的各類食物滋補安養我們的肉體，但是一般人如果沒有被開啟生命當中的靈能，便不懂得配合呼吸吐納之奧妙。

冬、春季交替又是感冒病毒和流行性感冒的活躍季節，一旦生病就要不舒服7～10天。感冒只能靠免疫力來克服，但新研究證實，只要在感冒時補充特定營養就能加快復原的速度。

科學已經證明，長期處於壓力下，不但容易罹患心血管疾病，還會讓你老得更快；不過，你卻可以培養高EQ來逆轉衰老，常保健康與青春。

心悸很常見、基本上無害，大都是因為緊張、興奮或其他非心臟方面的疾病所引起，但如果心悸時出現4種狀況，及本身有3種健康問題，那心悸發作時就要注意。

身體是座小宇宙—— 上萬億的汗腺數量，比銀河系的星星還要多！ 人類能降溫，主要是靠著釋放大量鹹味的汗水。我們人體約有200到500 萬個汗腺出口；總的來說，全人類的汗腺數量高達上萬億條，比銀河系中的星星還要多。

結婚後，如何分擔家庭生活費用？在《幸福了，然後呢？》一書，律師呂秋遠剖析10種與錢有關的家庭情境。經營婚姻前釐清彼此的金錢觀，好好把錢談清楚，避免婚後因錢撕破臉。

國內疫情升溫、Omicron正式進社區同時，法國又傳出驗到新型變異株IHU，突變數量超越Omicron高達46處。新病毒出現時，我們需要關注的面向有哪幾個？