大學三年級就開始進行投資的遠藤洋，在歷經賠光、重新投入股市後，發現集中投資「一年有機會漲三倍的小型股」，不僅一開始的資金少、最適合小資，也最有機會一口氣資產翻倍。

國內第一檔採取月配息機制、締造今年以來台股ETF募集最佳成績的00929（復華台灣科技優息），8月14日發放首次配息，接著17日又要第二次除息，與第一次同樣配0.11元，只要在16日收盤前持有或買進，即可在9月12日領到利息。不過，投資00929真的能與「每個月幫自己加薪」畫上等號嗎？

來自南京的重度腦癱患兒陸思源最近給了自己一份大禮：英國萊斯特大學博士文憑，還在指導教授輔導下開發了一款人工智能（AI）輔助遠程診斷新冠的軟件。

睡不著、睡不好，可以藉助安眠藥嗎？與其依靠外力，不如養好自己的身體，用自然植物的力量喚醒你的「自眠力」。

開始運動的契機，竟然是因為討厭？台南晶英酒店總經理李靖文從生活出發，將健康、養生觀念，轉換成減壓療癒的舒心享受。從個人到組織，她帶著團隊動起來，即使少了點運動細胞，找到自己喜歡的方式，你也可以是場上的聚光燈焦點！

荔枝季節來了！多汁味甜的荔枝營養富含維生素C，但要注意荔枝容易吃太多上火，吃到未熟透的荔枝還可能有「荔枝病」？台灣常見荔枝品種和食用禁忌一次看懂。

牙齒缺損難免影響口腔的正常運作，若置之不理除了飲食受限，前牙美觀區張口立刻破壞外觀，後牙長時間未治療也可能造成顳顎關節磨耗，顏面歪斜不美觀，因此若有缺牙時醫師通常會提醒患者盡快就醫治療。

全台慢性腎臟病人口突破200萬，平均每8名成人就有1人患有慢性腎臟病，且因初期症狀不明顯，近6成病患確診時已是晚期，面臨住院、洗腎，甚至死亡風險。若2數值超標、出現5種症狀，就應提高警覺，盡速就醫。

記憶力會隨著年齡增加而退化，除了補充魚油或維他命，想增加記憶力應該吃哪些食物？記憶力可以訓練嗎？其實日常做到9件事、按摩穴道也能增加記憶力。

看著別人出國玩，沒有人心裡不嚮往。經濟考量幾乎不是今天決定出遊與否的因素，不少身患慢性病者，因擔心病情變化，又怕麻煩別人，只能把旅遊當作「夢」，「想」了一生。

減肥菜單百百種，但掌握2基本原則，選對食材，外食、超商族不用挨餓也能健康減重。《康健》教你如何一日吃3餐還可以有點心，提供營養師一週減肥菜單。

在異國的旅館床上醒來，洗漱出門，走進一家順眼的咖啡廳，打開筆電開始工作。下午待辦事項完成，搭車前往附近旅遊景點，體驗世界遺產的壯闊美景。

在台灣，每兩位成人就有一位體重超標，超過八成民眾有減重經驗，減重儼然成為全民運動，親友、同事……幾乎人人都有減重經驗，除了找西醫，坊間減重方法更是琳瑯滿目，為何還要找中醫減重？中醫減重究竟有什麼特別之處？

呼應國際趨勢，2023《康健》永續健康城市大調查參考聯合國17項永續發展目標，調整並新增各面向指標，從「社會經濟」、「永續環境」、「醫療教育服務」和「整體成果」4大構面，共29個指標，全方位檢視我們居住的城市，是否同時照顧到人與環境的健康，韌性共生。

想瘦肚子、瘦小腹飲食和運動該怎麼做最有效？小腹難以消除也和內臟脂肪有關，當心6大錯誤習慣扯後腿，醫師破解瘦肚子迷思，消除小腹飲食、運動計劃一次看。