誰說大腦退化是老了才要擔心的事？一項追蹤長達16年的權威研究發現，當你正處於人生巔峰期，體內的維生素D濃度高低，竟能精準預測未來大腦裡「失智毒素」的堆積程度。究竟維生素D如何守護大腦？日常生活中又該如何補足？

一口整齊美麗的齒列是許多人追求的目標，但傳統牙套以金屬為主要材質，配戴起來在外觀上不免讓人覺得突兀，隨著醫療技術進步，結合數位牙科科技誕生的隱形矯正不僅能改善矯正時的美觀問題，配戴起來也更加舒適，近年來更成為許多愛美人士的矯正選擇，今天就讓我們一起來了解甚麼是隱形矯正，以及它的優缺點為何吧！

今年6月1日～7月7日熱傷害就診人次已破千。天氣熱到像火烤，只能開冷氣求生存，嘉義市環保局卻發文請民眾「開冷氣勿關窗」，原因是什麼？

女性月經週期一般在28～30天左右，但有些人可能因為各種原因，導致月經遲到或有亂經的問題。好食課邀請新北新莊超群診所中醫師康智勛分享中醫調理、中醫調經的方式，究竟調經要調多久，月經才會來？

陪伴父母到老，不應該只是照顧，更是要找到讓他們繼續自在生活的方法。台大醫院前影像醫學部兼任主治醫師、腦科學家曾文毅將「長照」重心放在「賦能」，他如何讓95歲的母親增肌、改善吞嚥力？

2026年多項政策即將上路，涵蓋醫療、居住、交通等生活面向。《康健雜誌》整理18項新制，帶你全面掌握重要權益。

牙醫診所一直是許多人的夢魘之一，除了牙科治療時產生的不適，診間內各式冰冷的手術器具，牙齒鑽磨時發出的刺耳噪音，都會對患者心理造成莫大的壓力，其實醫師在術前都會為患者施打適合劑量的麻醉，降低療程中的不適感，會抗拒看牙多半還是出自於內心的恐懼，隨著牙科醫療的進步，更舒適的減痛牙科治療讓您看牙不再提心吊膽。

想提前把財產贈與子女，卻又擔心過早進行資產移轉，可能反被棄養？財經專欄作家李雪雯彙整出4大財產贈與方案與常見爭議，讓你能根據個人需求，進行財務規劃，確保晚年生活無後顧之憂。

LDCT肺癌篩檢量塞爆醫學中心，衛福部要大家移駕中小型醫院檢查。但醫界私下都知道，分流解決不了的問題還多得是：各層級醫院都缺放射師、病人只信大醫院、大醫院不想放掉檢查營收。

健康的好體態，不只能帶來美觀和自信，更是維持健康活力的關鍵。在積極運動、控制飲食的同時，學會全方位提升「代謝」，才能真正養成健康好體質、好體態。

接受腫瘤化學治療後，有些病患會感受到記憶力退步，到底這個現象是治療引起的，還是失智症的前兆，又或是腫瘤轉移到腦部呢？

即使體重沒有減輕，糖友只要身體動起來，就能促進胰島素發揮功能。肌肉收縮會加速血液中的糖分利用，降低血糖。

糖尿病飲食要注意許多事情，包括食材特性、組成、營養等等，需要配合糖尿病藥物設計出個別化菜單。本文採訪營養師，提出原則性的糖尿病飲食原則及可以吃的食材。

美國總統川普將砍藥價，推動「最惠國藥價」政策，要求美國藥價不得高於其他國家的最低價格。這聽起來對美國人是一大福音，但卻可能讓台灣藥價變貴、用藥變難。為什麼美國壓低藥價，台灣卻可能遭殃？什麼是最惠國藥價？

10月25日是世界麵食日，在台灣，麵食是僅次於米飯的主食，許多人天天吃，但對於想減重的人來說，義大利麵比白麵條好，因為屬於低GI食物；若依澱粉糊化程度相比，煮10分鐘的麵比煮20分鐘的麵好、白米飯比稀飯好。