使用工具來洗澡、清潔皮膚，就等於是在破壞皮膚的天然油脂和表皮角質層，讓你不得不使用更多的乳液來保護皮膚。

手足皮膚角化症又稱為掌蹠角化症，是一種比較少見的皮膚疾病。特徵是病人的手掌和腳底會嚴重的角質化，角質的狀況又可區分為瀰漫型、局部型、橫紋型和點狀型4種。先天性的手足皮膚角化症大多數在嬰兒期或孩童期就會發病，後天性則在各年齡層都可能出現，典型的症狀是出現手腳掌表皮增厚且外觀呈現蠟黃色，有可能合併多汗症和病菌感染。 診斷時首先會觀察症狀，臨床上縱使是同一家族，其症狀表現差異也很大。除了觀察症狀外也可透過分子基因學來找出突變的基因，藉以達到確診的目的。治療上，此症目前無法治癒，主要是透過軟化角質的方式來減輕症狀，包括口服類視色素、外用維生素D藥膏、水楊酸、凡士林和A酸等。

濕疹是許多皮膚炎的統稱，會紅腫、癢或滲組織液，長水泡、角質增生、乾燥粗糙，有些更可能是癌症警訊。

我的頭皮真的需要去角質嗎？好多人都有此一問，或許是因為臉部護膚常見到有去角質這道程序，所以作為臉皮延伸的頭皮，是否也需要去個角質呢？

老人斑在醫學上稱為「脂漏性角化症」，是一種良性角質及表皮層增生，合併色素增加的現象。雖然俗名叫做老人斑，但不是老人的專利，年輕人也可能因為日曬或提早老化造成老人斑。

現代人工作壓力大、睡眠不足，容易引起自律神經失調，造成臉上皮膚油脂變多、角質層變厚，導致痘痘越長越多，久而久之還會形成擾人的痘疤！隨著科技與醫療的發達，雖然可以仰賴醫美幫助消除痘疤，但若是能在臉部抗痘保養時，一同搭配皮膚科用藥，效果不僅更有效，還能預防痘痘生成、消痘疤。創新專利抗痘益生精粹，領先業界的新突破發展，邀請安澐診所總監高珮菡皮膚專科醫師，來為大家解說醫學與科學如何雙倍加乘，以及粉刺肌、成人痘保養的SOP守則，一起來揭開油痘粉刺的「菌科學」新肌轉！

時序進入冬季，皮膚皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液下降，造成角質層含水量下降，容易產生皮膚乾燥、搔癢、脫皮、紅疹等症狀。有哪些方法可以應對？讓我們請皮膚科羅棋守醫師來分享國內外皮膚照護的指引，以及日常生活中除了藥物之外保健的方式。

夏天淋浴、冬季泡澡好療癒？洗澡看似簡單，但時間、水溫、洗澡頻率都是學問，小細節出錯，反而可能愈洗愈傷肌膚。

老年性體味變化俗稱老人味，日語稱為加齡臭，雖然看名稱會覺得這味道與老人有關，但只要年過40就可能出現類似的症狀。因為40歲後新陳代謝變慢，身上便容易堆積皮脂與汗水、老廢角質，經氧化後，會產生一種叫做2-壬烯醛（C9H16O）的物質，形成中老年人特有的體味。 老人味是一個身體變化的自然過程，不需要治療，可以透過生活方式的調整來改善甚至預防。例如可用溫和的沐浴乳洗澡、擦乳液和凡士林保濕、吃清淡的飲食有助於減少體味。多運動可減輕體重防止皮下脂肪堆積細菌產生異味，且運動還能促進新陳代謝排出廢物。此外調適壓力也是很重要的一環，因為壓力可能使皮膚油脂氧化加劇或增加血液中的氨含量，使老人味更明顯。

尋常性魚鱗癬是一種遺傳性皮膚疾病，根據統計每300人中就有一名病人，尋常性魚鱗癬的主要症狀是因皮膚角質代謝異常，老廢角質全部堆積在人體表皮，因為外觀狀似魚鱗才有這稱呼。除皮膚外觀改變外，還會伴隨發癢和脫屑，症狀可能隨著環境及天氣變得更加嚴重，尤其乾燥和寒冷時不適感會更加強烈。 尋常性魚鱗癬目前無法治癒，治療的重點在於控制病情，皮膚的保濕非常重要，也有部分醫師會使用果酸、水楊酸或A酸幫助病人減緩症狀。日常生活的保養也不能缺少，盡量用溫和的肥皂清洗身體，有些香味濃郁或是抗菌專用的清潔用品可能對皮膚造成刺激，加重症狀，應避免使用。

胡蘿蔔素血症是一種皮膚變色的症狀，當人體的血液中含有過量胡蘿蔔素時，就可能導致胡蘿蔔素血症。類胡蘿蔔素是一種天然的植物色素，其中又包含數種不同的胡蘿蔔素及其氧化物，是人體維生素A的重要來源。胡蘿蔔素血症的典型症狀就是皮膚變色，過量的胡蘿蔔素沉積在皮膚，常在皮膚角質層厚的地方發作，例如手掌與腳掌會泛黃，甚至全身皮膚都變黃色。 胡蘿蔔素血症的主要原因就是飲食，尤其吃素的人較容易碰到這問題，因為許多蔬菜都含有類胡蘿蔔素。此病的診斷方式只要觀察症狀就好，需與黃疸做鑑別，胡蘿蔔素血症與黃疸最大的不同在於前者不會有鞏膜變黃的症狀。此病不難治療，只要停止攝取含類胡蘿蔔素的食物一段時間皮膚的顏色就會逐漸正常。

年輕時天天洗頭，喜歡用去油、去角質的產品清潔頭皮，感覺較清爽；但現在來到熟齡階段，細胞免不了呈現老化狀態，相較於年輕時代謝減緩，細胞之間的結構變得鬆弛、不夠緊密，屏蔽能力變差，頭皮會變得更敏感脆弱。

毛孔粗大容易讓皮膚看起來粗糙、暗淡、無光澤。臉部毛孔粗大怎麼辦呢？皮膚科醫師詳解毛孔粗大原因，一次整理NG習慣及日常保養祕訣、毛孔粗大醫美改善方式。

皮膚粗糙好比魔鬼藏在細節裡，無論是皮膚摸起來粗粗的、有種雞皮顆粒感，或是近看發現皮膚粗糙毛孔粗大，都讓人煩惱不已。本文整理各項原因及改善方法，從保養品到生活習慣，掌握告別皮膚粗糙、皮膚顆粒的秘訣。

「早C晚A」人人都適合嗎？A酸怎麼擦？皮膚科醫師提醒，別再踩進這些痘痘保養迷思，小心皮膚發炎、泛紅，甚至爛臉！想對抗痘痘，先從觀念改起，才不會愈擦愈糟。