那一年她 41 歲，人生出現了分歧點，長年缺乏運動習慣的她，被醫院診斷出雙膝髕骨嚴重外翻，每走一步路都是痛苦的煎熬。對於一位步入中年的女性來說，「改變」從來都不是一件容易的事情，沒想這意外的轉機，卻讓她發掘到自己的跑步天份，短短在半年之間，迅速擠身為越野賽事的頂尖選手之列，她是我們今天要介紹的主角––Kate。

「你再不睡覺，就快要沒命了。」20年前，醫生警告當時39歲的當紅歌手葉蔻，她因為嚴重過敏性鼻炎引發失眠，身體幾乎每個細胞都在抗議。當時的她也正面臨演藝事業低潮。然而，黑暗的盡頭總有光。在最低潮時，葉蔻重新思考人生，從跟自己身體懺悔開始，她賣掉車子、送走華服。她決心學中醫自救。

曾經執導《白色巨塔》的知名導演蔡岳勳今年要滿51歲了。他和今年44歲的老婆于小惠結婚20年、兩人育有4個孩子，也一起打造多齣影視作品，不但是夫妻、也是事業夥伴。走過20年婚姻路，他們曾一同登上事業高峰。但風光背後卻是婚姻的低谷。2006年拍完《白色巨塔》後，兩人形同分居，就差簽離婚證書。他們如何一同走過婚姻低谷、如今孩子漸漸大了，兩人又準備如何面對人生下半場？

關係中的不圓滿，在中年階段特別明顯，過去為了保護自己，昔日的傷害、痛苦如同時空膠囊埋藏在心底深處，但如今，到了要拆開的時候，該怎麼面對？

電視上，正在播放「追殺比爾」女主角烏瑪的一部舊電影：她走進酒吧，引起所有男人騷動，其中一個問：「她有男友了嗎？」另一個回答：「你開什麼玩笑，這種女孩，天生就有男友。」