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新好男人怎麼看徐志摩?
2014-09-09
新好男人怎麼看徐志摩?
重新認識女人
2014-09-12
女子馬拉松世界紀錄的進步幅度遠遠超過男性,女性罹患心臟病的症狀和男性不同,愈來愈多的科學研究,發現男女的確不同……
更誠懇的心,更高的智慧
2014-09-12
人生七十才開始,似乎已不只是一句鼓舞人的話,而是愈來愈接近的真實。
好睡眠,讓你身心都健康!
2014-10-06
暈眩、腹部漲、便秘...這些小病痛纏身,但是檢查不出來?其實控制副交感神經,就能活絡全身的均衡與健康!本書完整公開自己就能做的自律神經均衡調整法,與作者一同打造健康身體!內容試閱:
6處方,平息心靈海嘯
2014-12-02
回顧今年,台灣始終不平靜。 服貿爭議、捷運喋血案、飛安意外、高雄氣爆到餿油事件……台灣人一向樂觀,總是強韌面對天災,但如今讓人惶恐的全是人禍,衝擊國人對政治、經濟與民生的信心,人與人之間也失去信任。選舉期間政治人物互噴口水,更撕裂社會情感……
袁明琦:醫師發明家,讓漏尿病人安心趴趴走
2015-01-01
身為人子,他在飛機上眾目睽睽下替父親換尿布,深切體會父親的困境,他將氧氣罩改成集尿罩杯,幫父親及漏尿病人找回亮麗人生。
家用共同分攤,如何開口談錢?
2015-01-01
我跟妹妹三十出頭都未婚,跟媽媽住在一起。每個月我拿一萬五,妹妹拿一萬二,共同分擔家裡房租。
走吧!去做你真正渴望的事:創造有意義人生的7分鐘微行動
2015-01-29
什麼是七分鐘微行動?
節氣養生/小滿 午後小睡快速充電補元氣
2015-05-20
小滿是夏季第二個節氣(國曆5月21日前後),此刻初夏作物即將邁入成熟階段,但因不是完全成熟,故節氣以「小滿」命名,象徵農人心靈的小小滿足。
因為愛得夠深,我們和好
2017-01-01
關係中的不圓滿,在中年階段特別明顯,過去為了保護自己,昔日的傷害、痛苦如同時空膠囊埋藏在心底深處,但如今,到了要拆開的時候,該怎麼面對?
楊定一(長庚生技董事長、《真原醫》作者):呼吸,把自己找回來
2015-10-05
「吸氣、呼氣,在一呼一吸間練習,是你我一天最重要的事,」長庚生技、長庚及明志大學董事長楊定一這樣說。
鬆的力量
2015-10-05
外在環境變動快速,人心浮躁不安,資訊爆量又要瞬間因應,不同立場的人沒辦法彼此聆聽、好好對話,信任崩解,身心面臨衝擊。許多人以為放空就能放鬆,於是癱在沙發上滑手機、看電視,大腦卻忙著想東想西,反而更累;或是用美食當作慰藉,吃完肥肉上身更空虛。真正的放鬆是一種覺察、開放的狀態,覺得內心安定、平靜,身心就像被洗滌過般澄淨透明,產生更大的力量。放鬆需要學習,讓身心體驗真正的休息,從現在開始。
鄭崇華:加強教育,提高民眾水平、培養真正需要的人才
2015-12-09
假如台灣現在還不
覺醒
,真的滿危險的!不過,只要立刻
覺醒
,未來10年還是有救,因為台灣過去的底子好,有士氣照樣可以做得很好。我在福建的鄉下長大,1949年當流亡學生剛到台灣,當時狀況比現在更糟糕,那才是真正的恐慌;但在大家的努力下,台灣一度也成為亞洲四小龍的龍頭。
用有限餘生 催生「驗光配鏡師法」
2014-07-25
800萬眼鏡族走進眼鏡店,竟然不知配鏡配對了沒? 畢生研究視光學的王滿堂,雖面臨鼻咽癌威脅,仍在利用餘生, 大聲疾呼政府守護眼鏡族的視力權益。
當你不舉時,5個不吃藥的理由
2011-06-21
一旦發生勃起障礙,可別急著找藥吃。吞下藥丸前,想想真的需要它嗎?
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