「遲到了半個小時，又是一個落跑的病人。」中華民國牙醫師公會全國聯合會理事長及ABC牙醫聯盟總院長謝尚廷心想。

夜半醒來卻彷彿被點穴般無法動彈，甚至有股莫名的壓力直逼而來，讓人冷汗直流，只能不斷默念佛經……。不少人有這種「鬼壓床」的恐怖經驗，其實是睡眠障礙「猝睡症」的症狀。

晚上，那是一堵恐怖的牆。白天，他身上的傷，讓我心碎。每次暴怒和撞擊聲起，我就恨不得你和父親會衝過去敲門，去拯救他。可是你們不動，你們說，「劉叔叔還是愛孩子的。」可是，我覺得你言不由衷。每次隔牆的暴力聲音響起的時候，你都坐在縫衣機前一直皺著眉頭嘆氣。

◎編按：本文發佈於2018年。

阿海是個家暴累犯，在妻子、妻子娘家與親生兒子的眼中，他凌虐阿嬌二十三年已到了「毀掉阿嬌一整個人生」的程度，「人生能有幾個二十三年啊，」阿嬌喟嘆，他們倆鬧到結婚三次，也離婚三次。

「最親的人，恐怕傷你最深」這句話，在精神科醫師賴奕菁的診間串成無數人間悲喜劇，誇張劇情輪番上演。登場的主角是你我他，姓名不重要，地位職業也沒差別，因為受的傷一樣慘重。

(上圖為示意畫面)網路流傳這麼一段婚姻故事：有個女人不願意屈就自己格格不入的婚姻，寧可放棄「高富帥」的丈夫，離婚求去，而後選擇一個平庸卻處處以她為重的男人，因為她覺得一輩子很長，不想委屈自己將就的過下去。

有的男人未退休前對所有家務從不插手，退休後無事可做便開始把家事當事業管理，雖然家務還是不做，但就是什麼都要管、什麼都要問，讓原本獨當一面的老婆做起事來處處受限。有些老太太煩透了退休丈夫的囉嗦而寧可外出，萬一兩個人的興趣不同，一個喜歡在家、一個喜歡出門去，如此循環的結果，長久之後兩人很可能無話可談。

中秋過後天氣漸涼，隨著10月芒草、山毛櫸等各式花季的到來，你是否也想趁著天涼好個秋，到戶外走走、活動一下呢？

「大腦三原力」—好的專注力、記憶力和思考理解力，是我們腦神經系統健康運作下，自然會產生的3種扎實基本能力，能夠幫助我們進行感知、覺察、推理、判斷和決策，是我們想要平順生活，和追求任何夢想的一切根本和基石。

台灣綜藝節目一人樂隊始祖─孔鏘，曾是許多綜藝大哥背後最稱職的綠葉，因為他懂得貼近大哥們的習性，投其所好，常讓節目有畫龍點睛、錦上添花的效果。只不過，近年來綜藝節目式微、張菲節目收攤、加上網路節目興起，孔鏘也少了舞台，甚至一度投資失利，負債達六百萬元；也在此時，他發現自己患有睡眠呼吸中止症，同時還有三高和糖尿病，讓他早看淡生死。

48歲女演員梁佑南出道多年，演過多部連續劇，八點檔如《飛龍在天》、《親戚不計較》、《風水世家》，都能看到她的身影。但近日她的身體抱恙，在臉書貼出眼睛布滿紅血絲的照片，模樣看來頗嚇人，醫生告訴她是微血管破裂，恐是「眼中風」警訊，讓她警覺要開始注意健康。

一天當中，血壓最容易在早晨上升。此健康操能在醒來後，直接躺在床上進行，藉此緩和血壓上升狀況。

你不要的舊衣服，非洲人也不要了！東非共同體六國已提案，明年起將拒收舊衣物、鞋子進口；加上「快時尚」導致庫存布料堆積如山，無處可去的舊衣餘布，即將變下一個垃圾戰場。為了扭轉焚化爐是唯一終點，一群台南布商正主動出擊做新商業模式。

工作忙碌，人手一杯咖啡提神幾乎是日常景象。當心你正身陷在不必要的壓力中……