有人說，人和人之間的關係，是「一碗湯」的距離。在生活上，給長輩和你關愛的家人，送一碗健康美味的湯，來滋補彼此的幸福關係；在人際關係上，和朋友、同事、客戶保持「一碗湯」的距離，可以讓彼此的關係永遠健康且「新鮮」。

憂鬱症不會永遠都是那種感覺。 懷抱著這股信念，曾受憂鬱症之苦、多次企圖自殺的英國心理諮商師詹姆斯‧維特（James Withey），在精神病院接受治療期間，於推特（Twitter）開了@RecoveryLetters帳號，除了自己寫的署名「詹姆斯」的復原之信，也邀請其他人一起寫推文，因此有了《親愛的，你不孤單》這本書的誕生。

如何讓婚姻常保新鮮？除了夫妻共同努力，基因竟然也會影響。研究發現，某些特定基因型的人，更能享受婚姻生活。專家也提醒，即便有些人得多費點心，只要掌握技巧，人人都能有段幸福婚姻。

近年淡出大銀幕、專注於動物保育的女星艾希莉賈德，日前赴非洲雨林摔斷腿，再度成為鎂光燈焦點。她長期為憂鬱症所苦，在投身女權和動物保育後，抑鬱人生也開始轉向。

當親愛的家人被宣告生命只剩1年，你會做什麼？Podcast製作人Doreen得知母親Mish罹患癌症末期，特地企劃《一年的告白》節目錄下她與媽媽的私密對話，也讓母女的心更靠近。節目昨天（18日）已在全球各大Podcast平台上架，而Mish則走過醫師原先預估的1年，在家人的關愛中繼續勇敢抗癌。

你經常覺得壓力很大嗎？壓力似乎已成為現代人日常生活的一部分，當壓力大時，會加速心率、血壓，造成血管內皮損傷，恐危害心血管，不過近期一項研究發現，當精神壓力大時，喝濃度高的可可有助保護心血管。

你家孩子和父母哪一邊的長輩比較親？一項西方的研究顯示，比起兒子的子女，多數長輩跟女兒的子女較為親近；換言之，比起爺爺奶奶，孩子通常與外公外婆更親密。

電影《父親》（The Father）一舉入圍奧斯卡6大項目，飾演失智老父的安東尼霍普金斯高齡已經83歲，也拿下影帝，戲外的他靠背誦台詞健腦防老，開拍《父親》前，他熟讀劇本超過200遍。

因憂鬱、失眠用藥的人很多，立成（化名）是其中一個，但長期用藥下來，他仍無法睡覺、無法恢復專注力、與人的關係斷裂，父母雖然展現出無限的包容和支持，但是每次看到父母關心和期待的眼神，立成就非常沮喪；更失落的是，只有自己知道自己不行，藥物也沒辦法解決根本問題，自己的負面情緒甚至帶進伴侶關係。

老是覺得有人想害我、老公一直懷疑我外遇……，這是妄想症嗎？很多疾病都會有妄想，比方思覺失調症、重度憂鬱症和失智症等，都可能有妄想的表現，但醫學上確實有個診斷就是「妄想症」，根據妄想內容又可細分成不同類型。

「那時，每天早晨都像在打仗，」陳爸爸說道。為證明所言不假，他秀出女兒安寶（化名）在床上哭鬧的影像。那時11歲的安寶就像2歲孩子般毫無理由地大哭，還亂丟手邊物品，「她鬧，是因為不想上學。」

在許多國家「性替身療法」（surrogate sex therapy）充滿爭議且未被廣泛實施，爭議是要僱用一個人充當患者的性伴侶。但在以色列，政府出資為那些受過重傷、需要性康復的士兵提供這種治療。

華航機師染疫案，很可能不是個別於外站染疫，而是一起防疫旅館的群聚感染？指揮中心今天（29日）記者會宣布，國內再增5起新冠肺炎確診病例，其中新增的2例本土個案，有1人為華航機組人員檢疫用的諾富特飯店房務部中階主管，不排除飯店出現傳播鏈，必需環境清空、消毒、靜置。

華航及諾富特飯店疫情再擴散！今天又增4例，累計24人確診，超越部立桃園醫院的21例。今天新增病例都是已確診個案家人，其中3例傳染期足跡包括台北、桃園、雲林、嘉義，大大提高社區傳播風險，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中研判，必須警戒到5月中旬。

華航疫情連續兩天重大發展，讓台灣面臨新冠肺炎至前年底自武漢爆發以來，最嚴苛的挑戰；指揮官陳時中坦承，目前已處於社區感染邊緣。兩天來兩大重要發展，一是赴嘉義一帶旅遊的諾富特防疫旅館女主管一家4口全中鏢，讓同一時間曾與她旅遊足跡重疊的民眾和商家大為恐慌；二是諾富特飯店一名外包人員今天也確診，是不是代表疫情已蔓延至社區？陳時中今天維持「社區零星感染」說法，但坦承已處在社區感染邊緣。