由於前夫暴力相向，小玲3年前決定離婚、獨自帶著女兒琪琪生活。但前夫不願放棄監護權，小玲心疼女兒在訴訟過程中不斷被拉扯，被迫當庭陳訴對父母的感受、未來想跟誰住，為了不讓琪琪承受兩人關係失和的後果，小玲在考慮了很長一段時間後，忍痛將孩子的監護權移交前夫。

近幾年來，台灣異位性皮膚炎患者持續增加中，到底異位性皮膚炎是什麼？

感冒是位於鼻腔後方的鼻咽部病毒感染，常見表現如：流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀，門診最常見的大哉問之一就是：「醫師，我的孩子是感冒還是過敏？」

孩子從出生的2～7個月，就已經開始和主要照顧者建立依附關係，也是最初人我關係的建立。每個孩子的氣質和個性皆不同，互動的方式也不盡相同。從與主要照顧者互動，到家庭中的每個成員、至社區再到學校，隨著發展階段與父母、祖父母、兄弟姊妹、老師和同儕之間的互動情境，每個一來一往的瞬間，形成孩子與人在不同情境下的互動方式。

門診有位年約12歲的女孩由媽媽陪同就診，除了主訴鼻過敏，媽媽說女兒因個性容易緊張且自我要求高，近半年情緒不穩，常哭喊頭痛不想上學，但西醫腦波等檢查都沒有問題，有時也三餐不正常導致肚子痛且開始有自我傷害的行為，家長不希望孩子被西醫診斷憂鬱症留下紀錄，故希望透過中醫能調理身體，改善症狀。

「媽媽，我現在可以當一下小寶寶嗎？假裝我是1歲的小寶寶，還不會說話，」接著，也不管我有沒有答應，大寶就自顧自地開始咿咿呀呀演了起來……

拜醫學進步所賜，現代人的平均壽命不斷延長，因此每位長輩與成年子女相處的時間也持續增加。在衛福部「老年狀況調查報告」中，可發現台灣多數家庭仍以兩代、三代同住為主，且多數長輩在晚年仍期待與子女同住

新冠肺炎（COVID-19）的肆虐讓維持運動習慣成為困難的事。三級警戒下，人群聚集的健身房及運動課程關閉，而出外要戴口罩，使得炎炎夏日的戶外運動更為困難。

這陣子疫情嚴峻，不少家長詢問：「有什麼方法可以預防新冠肺炎？」、「我的孩子很常感冒，經常跑診所醫院，疫情嚴重時該怎麼辦？」在目前疫情拉警報的狀態下，除了勤洗手、戴口罩外，還有哪些居家提升呼吸道免疫力的方法？

在接案現場，我常聽見一個類似主題：個案與自己的父親或母親，因為個性或價值觀的差異，而對彼此深感失望。這樣的經驗從父母的角度來說，是「這個孩子怎麼如此難帶！」從孩子的角度來說，是「為什麼你不接納真實的我？」雙方的出發點都是好意，但面對真實的互動都滿腔苦水難以說清楚。

面對人生的種種問題，也許是工作、人際、伴侶、親子，如果願意這麼嘗試─不把問題當作問題，問題還沒有解決，也就接受還沒有解決，這麼實驗看看，也許幾天、幾個星期，很自然的，有一個片刻，生命會帶著答案來。

比起「看」，聽的時候其實沒有那麼多分別心。聽音樂帶來一種舒暢。「聽」的主要作用是讓我們把念頭移開，進入內心層面，放掉觀念、歸納、邏輯的運作。

過度壓力會帶來健康傷害，特別是在高壓的亞洲，台灣、新加坡和香港地區上班族的工作時數總是高居全球前3名，八成民眾認為自己生活在抑鬱且沉重的壓力中，滿心嚮往毫無壓力的生活。