從古至今，愈挫愈勇，幾乎是每一個偉大或成功人士身上可以發現的共同特質。在面對未來多變、競爭高壓的社會，挫折忍受力對個人追求理想成就或幸福生活更加重要。

2005年7月，日本官方公布了《食育基本法》，並訂每年6月為食育月，目標在培育國民具備正確的飲食知識、選擇食物的能力，實踐健全的飲食生活。

3月的一個星期天，多雨的宜蘭難得放晴，大地像撲灑了金粉，燦盈盈地，充滿了笑意。

很多人以為迅速離婚就可以終結噩夢，卻不知開啟了另一個災難。

過動兒像活蹦亂跳的小老虎，精力十足卻容易分心、衝動，

不用刻意遁入深山叢林，跟著劉克襄就能學會打開城市裡的自然野趣。

行動慢、常跑廁所、牙口變差，老爸老媽想要出門旅行，該怎麼規劃？

才24歲就以《蛹之生》熱血純真的青春故事而一夕成名的作家小野（李遠），三十多年來常以輕鬆筆調寫親子生活陪伴讀者，也影響著一些家長的教養思維。卻在邁入60歲之後，連出兩本書回顧一生反叛命運的心得，悲涼道盡心事後又不斷再現勇氣鼓勵，雙重韻味層層疊疊迴盪出現。

士勛和士勤這對雙胞胎是我好朋友的孩子，目前都讀八年級，兩人一出生就大不同，哥哥士勛一出生，就只有弟弟士勤三分之二的體重，還被診斷有輕微智能障礙，成長的過程、所有的表現都不如弟弟；弟弟則一直名列前茅。

父母大概都會同意，孩子可愛的時候像天使，但可惡起來卻像魔鬼。

中年男人體力不濟、性慾衰退、憤怒暴躁、憂鬱敏感， 突然想去流浪，包括外遇、退休或換工作。為什麼？

64歲的暢銷小說作家楊小雲，處在權威的上一代和開放的下一代之間，發展出一套親子相處哲學。這樣的阿嬤，也顯現時代的變遷。

寬宏輕度智障，同學不愛邀他玩球。沈爸爸說：「看到寬宏只能在球場邊跑來跑去，撿小朋友漏接的球，我會掉眼淚。」

愈來愈多人加入單車熱潮， 他們放棄匆忙快速，學習用悠遊與放鬆，

童年是人的一生中最無憂無慮的日子，能夠「返老還童」是所有人不可及的夢想。既然真正時光倒流不可能，那麼退而求其次，其實有一種可以重溫兒時樂趣的方法，就是跟小孩子一起混，尤其是自己的小孩，在此就稱它為「二度童年」吧！