53歲的劉先生過去患有糖尿病10多年，血糖控制還算穩定，有運動和飲食控制，但近日來發現視力逐漸模糊，起先以為是老花眼、眼睛乾澀，想吃中藥調養而至中醫就診，症狀無明顯的口乾、易飢、或多尿症狀，在中醫診察亦發現其舌苔較厚、舌下絡脈曲張等症。

飛蚊症是現代人十分常見的疾病，雖說大多不需要太過緊張，但如果眼前飛蚊突然大量增加有如下雨，或眼前突然出現好像打雷閃電的感覺，小心！這代表視網膜已出現破孔，若不緊急找醫師處理，很有可能造成失明！

「醫生，我有高血壓，每天吃降血壓藥，這要吃多久？要吃一輩子嗎？」這是很多病患的疑問。「在中醫的介入治療之下，是有機會穩定血壓而停藥的。」這是我給病患的答案。

運動對糖尿病患者有多重要呢？根據過去的研究顯示，規則運動可以讓糖尿病患者改善心肺功能、維持理想體重、有助血糖及控制、降低冠狀動脈及心血管疾病風險、舒緩心理壓力。也因此，醫生會鼓勵糖尿病患者多做運動。

黃斑部病變是常見的老年視力退化性疾病，但近年來3C盛行，過度使用之下導致感光細胞受損，增加了黃斑部病變的風險，不少來診病患有年輕化趨勢。

「爺爺又跌倒了！」年紀一大視力減退，日常生活就會引起許多不便，這是許多年長者常會碰到的問題。你知道嗎？除了「老花眼」這個常見的毛病，70歲以上有超過一半的人患有「白內障」，其他還有「青光眼」、「乾眼症」、「視網膜病變」等等問題，都是年長者常見的視力殺手，不管是預防保養或治療照顧都需要家人多費心。

你知道嗎？所謂的「光害」不只出現在夜晚的人工照明，白天其實也有「反光公害」！存在於白天的光害是來自高樓大廈外側、具高反射率的玻璃帷幕，這些造成反光的玻璃帷幕每年導致不計其數的飛鳥誤撞身亡，甚至也影響了交通安全釀成車禍。

目前主要的糖尿病有4大類，可以分為第1型、第2型、妊娠糖尿病與其他特殊原因，其中，第2型約佔90％，第1型約佔5～10％。