親友團聚吃喝，我發現幾乎每場聚會，每人都愛吃甜食（包括澱粉）：年糕、湯圓、蛋糕、餅乾、油飯、飯後甜湯、冰淇淋甜筒⋯⋯。更可笑的是老公兄弟姊妹七人全都招認是「紅豆控」，大家爭相回憶小時候，怎樣每天去路口麵包店等紅豆麵包出爐，長大後又怎樣排隊買紅豆車輪餅⋯⋯

冬天不僅讓人手腳冰冷，也讓心臟變得「不安分」。許多病人原本心跳規律，天氣轉冷後卻出現心悸、胸悶或頭暈等症狀，甚至因此中風住院。心房顫動有哪些預兆？新式手術「脈衝場消融術」有哪些治療優點？

剛開始減肥時立志走1萬步，結果走2,500步就想要打道回府的唐納森（Devlin Donaldson），最後成功瘦了40磅（約18公斤）。他分享在過程中學到的減肥訣竅，包括用餐應該先吃菜還是肉。

「好膽固醇要愈高愈好，壞膽固醇一定要壓到最低？」這是許多人對膽固醇的直覺印象。台北榮總遺傳優生學科醫師張家銘表示，膽固醇不只是冰冷的數字，最新醫學研究指出，膽固醇牽涉到功能與平衡，盲目追求極端，反而可能帶來健康隱憂。

《康健》推出的「糖尿病給你問」人工智慧小百科自今年4月上線至今，不重複使用者人數已突破10萬，累計提問已達2萬題。「糖尿病給你問」近期更在2024未來商務展中，與宏正自動科技及數字王國聯手，打造「AI醫學資訊服務站」，讓民眾輕鬆嘗試以中文或台語與AI互動。

這場全球最熱門的醫學革命，不在實驗室，而在廚房。 面對失控的慢性病曲線，再多藥物也填補不了生活方式造成的缺口。古希臘的醫者、東方的典籍不約而同說：食物能療癒，也能傷身。過去被視為傳統智慧的食療，如今在科學驗證下重新被看見。烹飪醫學的興起，正重新奪回健康的主導權，當料理成為治療的一部分，三餐的選擇將成為預防醫學。這場餐桌上的逆齡革命，已經開始。

害怕打針卻想瘦？首款「口服瘦瘦丸」已在美開賣。但科學家警告：若沒空腹、喝錯水量，吸收率恐低於1%，讓昂貴藥費化為烏有。本文帶你透視這場「不必挨針」的減重革命背後攻略。

民眾赴中國旅遊被「專治灰指甲」吸引，沒想到指甲遭刮到見肉、鮮紅甲床暴露在外，腫脹發炎像「熟番茄」返台就醫。皮膚科醫師強調，灰指甲不需拔刮指甲，也應避免自行亂吃藥以免猛爆性肝炎。灰指甲究竟該如何正確治療？

當診所功能兼具健康食堂、健身坊及日照中心，且照顧的糖友多達近2千人時，引進數位化管理、建置慢性病管理平台，變身為智能診所勢在必行。

俗稱「視力小偷」的青光眼，多半無痛無感，卻會悄悄偷走你的視野。40歲後除了每年做眼壓檢查之外，還有哪一些檢查不可不做？眼壓正常為何也不能大意？

想維護腎臟健康，飲食很重要。腎臟專科醫師洪永祥公布10大護腎食物，魚油名列前茅；高血壓、貧血、腎衰竭的腎友，又該怎麼吃？

游能俊醫師曾因糖尿病前期危機，透過低醣飲食與運動成功逆轉病情，並研發「133低醣餐盤」來幫助患者控糖與減重。他的經驗證明，適時調整生活方式能有效預防糖尿病進一步惡化。

台灣是亞洲糖尿病盛行率最高的國家，不少人仍然對這個疾病一知半解。糖尿病患有可能斷藥嗎？瘦子不會有糖尿病？初日診所減重專科暨家醫科醫師李唐越來到《康健》直播節目《請問康健》，親自解答迷思，以下是重點摘要。

過年與親友歡聚，可別因為打牌、開車出遊而憋尿，以免產生危險。哪3族群最容易因憋尿損害健康？多久排尿一次才健康？

知名導演蔡明亮21日傍晚發文指出，長期合作的57歲演員李康生因身體不適、感覺胸口有異狀而就醫檢查，並根據醫生建議決定進行心導管手術。胸悶、胸痛可能是重症徵兆，哪5種疾病最常引發？