莓棼在家屬支持團體中問到，伊老師，你在臉書中介紹血糖與失智症間的關係，是否我要將我喜歡的甜點給戒掉，咖啡再也不放糖？

北京猿人（遠古人類）生活在五十萬年前，當時生活環境艱鉅困難，大約只能活到14歲。青銅器時期（四千年前）的人，平均壽命只有18歲，而在古羅馬時代（約距今三千年以前的銅器時期），人的平均壽命為23～25歲。

現代人加上常大魚大肉，三高上身，往往很容易造成黃斑部抵抗光線的能力下降，加上現代人經常使用3C增加了黃斑部受光的壓力。

你關心自己的健康嗎？仔細想想，除了生病之外，你真的有在意自己的健康嗎？

醫療資訊系統搭配大數據管理，健康銀行興起

要活就要動，但銀髮族卻是最不運動與創造最高醫療保健支出的族群。為了維持良好的健康，中老年人應根據其能力和條件，保持良好的運動習慣，避免久坐，以及利用多樣化的運動減少醫療支出，並預防疾病的發生。

胰島素是胰臟所製造，分泌至血液中，主要功能是維持正常的血糖。糖尿病的病患就是血糖過高，有2種情形會造成血糖過高：一是胰島素製造不足，導致血液中的胰島素過低；另一種情形是身體的細胞對胰島素的敏感性變差，就是要有更多的胰島素存在，才能使細胞有正常的葡萄糖代謝。

最近在承租的農地裡，發現好多的薑黃根，如獲至寶，於是整地集中種植，目前市場裡也常見各種品種的新鮮薑黃根，原自於印度的薑黃已成為台灣常見的香料，薑黃外表跟我們習慣用的薑很相似，但切口顏色不一樣，比較黃橘色。

5月12日我去參加台灣物聯網產業工會與高雄醫學大學合辦的「健康照護與物聯網發展應用服務」高峰論壇擔任論壇與談人，這次的活動在高雄醫學大學國際會議中心，而會議的重點在談長照2.0與物聯網裝置的結合。

什麼是「糖眼病」？事實上，糖尿病對人體最嚴重的影響就是在眼睛，統計也證實，糖尿病所引起的眼部病變，是台灣中老年人失明最主要的原因，因此糖尿病稱為「糖眼病」似乎更符合實際狀況。

隨著政府的推行以及大家對自身健康的注重，健康檢查逐漸成為民眾重視的課題，而健康檢查中又有許多項目，諸如血液檢查、電解質以及肝腎功能檢查、尿液檢查、腫瘤指數檢查等等，今天為大家介紹常見的尿液檢查項目及結果說明。

身體告訴你的秘密：

每天洗頭面對滿手的落髮，頭髮油膩扁塌、頭皮脫屑泛紅。是不是要禿頭了！？

許多人會擔心，糖尿病人一旦開始使用胰島素是不是表示糖尿病很嚴重？一開始打胰島素就要用一輩子？因此會不斷拒絕醫師使用胰島素的提議。在臨床上，常常看到血糖控制不好的病人，堅持不肯嘗試使用胰島素，造成血糖控制不佳可能發生的不良後果，使我覺得很心疼，也很不值得。

在新陳代謝科的門診候診室，碧樺與雅儷不期而遇，兩位同班同學都已經五十六歲，三十多年未曾見面，偶遇著實非常興奮。