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健保調降藥價、原廠藥退出台灣,我吃的藥會受影響嗎?
2019-03-26
健保頻砍藥價引發爭論,但,問題不只藥價過低,而是……。
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新發現!肥胖不是富貴命,減脂新對策!
2019-03-27
過了個農曆新年,摸著肥了一圈的肚子,看到雙下巴在鏡子裡露出微笑曲線,雖說豬年「珠圓玉潤」很討喜,但圓滾滾的身材絕對是健康大敵!如果老公為了業績不得不應酬、賢妻總是默默吃完滿桌剩菜、正在發育的兒子戒不掉薯條炸雞,老爸老媽又有高血脂又很難忌口,該怎麼辦?研究發現!GKM3益生菌是吸附油脂好幫手!
《冰與火之歌》差點拍不下去!打敗龍后的動脈瘤,容易找上女性
2019-03-27
《冰與火之歌:權力遊戲》的龍后-英國女星艾蜜莉亞﹒克拉克,傳出在拍攝期間因為動脈瘤破裂,緊急接受腦部手術,當年她才24歲;除了經歷術後失語症,後來還發現另一顆動脈瘤,生命一度危在旦夕。動脈瘤常發生於女性,長在腦部尤其危險,一旦破裂出血,會有中風和腦梗塞的風險;宛如藏在腦子裡的未爆彈。
選對運動時段 才能真正瘦下來
2019-03-28
氣血循環有一定的時間規律,因此生活起居必須順時而為,這樣的觀念,通常是中醫才有的說法;比方早上5點到7點是走大腸經,因此7點前要完成排便;深夜到凌晨走負責氣血和修復的膽經和肝經,所以晚上11點前要睡覺。 但包括3名諾貝爾醫學獎得主在內,愈來愈多的科學研究都證明,生理時鐘不但確有其事,而且和健康、疾病息息相關。
糖友運動前先看血糖 高血壓患者有動比沒動好
2019-03-28
糖尿病和高血壓是國人常見的慢性病,運用順時運動概念,選對時間做對運動,能讓病情控管更見功效。
原廠藥退出台灣 我吃的藥會受影響嗎?
2019-03-28
當民眾及醫生長期信賴的原廠藥紛紛退出台灣,民眾用藥權益會受到什麼影響?原本控制穩定的身體狀況,是否需要再度面臨換藥期的波動、心慌?
龍眼花茶含蜜香有功夫 以舌試嚐花 再日曬糖炒
2019-03-28
在夏季品嚐果肉鮮甜的龍眼之前,你可以搶先用龍眼的花與蜜,滿足春天對於清爽甜蜜的渴望。但要摘下龍眼花可沒那麼簡單,首先要學會當個「採花大盜」與蜂爭蜜!
邊吃邊瘦腰圍!14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康
2019-04-11
根據衛福部的數據,台灣18歲以上過重人口及肥胖盛行率已達44.8%。腰圍過大除了不好穿衣服,過多脂肪還會危害內臟器官的健康。要減脂瘦小腹,除了定時運動,飲食更是關鍵。美國「每日健康貼文(Daily Health Post)」網站就建議多種營養食物,長期適量食用可避免在體內囤積過多脂肪,自然也能維持理想體重。
怎麼跑步都不瘦?久坐超過13小時 狂運動也白搭
2019-04-12
拚命地慢跑、游泳,或上健身房,你期望快速燃脂、全力瘦身,不過《紐約時報》報導,根據一項最新研究,假使長時間久坐、而且每天走路少於4000步,就算有運動習慣,一樣不利於新陳代謝。
及早治療、持續治療,他們不用一輩子關在家裡
2019-04-12
治療思覺失調症以藥物為主,並配合復健療程。台北榮總精神部特約門診教學主治醫師陳映雪說,很多家屬及病患擔心藥物副作用,不願意服藥或自行停藥,想單靠意志力或心理治療來克服疾病,但大約2~6個月就會復發。
不靠生酮也能瘦身養生!46歲《惡靈古堡》女星不當夜貓改吃鮮蔬、每天運動,力抗焦慮情緒
2019-04-15
只吃高脂和蛋白質的生酮飲食,短時間燃脂瘦身,深獲好萊塢名流的推崇。曾經來台的《惡靈古堡》女星蜜拉喬娃維琪(Milla Jovovich)卻不以為然。長年有情緒和焦慮問題的蜜拉,一年多來每天吃鮮蔬和運動,不但改善憂鬱傾向,還瘦身有成。
機長飛到一半突失明30分鐘 醫:你我都有可能發生
2019-04-25
為什麼坐飛機會突然看不見?哪些人會有高空失明的危險?如何預防?
一家三代都有糖尿病!《心靈圍籬》黑人女星:我注意養生,以為我不會罹病
2019-04-29
你知道自己的
血糖
有無超標?糖尿病位居台灣十大死因之一,由於初期多無明顯症狀,很多人都不覺得自己會得。兩度獲得奧斯卡最佳女配角的薇拉﹒戴維絲(Viola Davis),曾公開自己罹患第二型糖尿病前期。她說自己的飲食一向健康、也有運動習慣,直到做檢查,才知自己的
血糖
超標。
保健食品可降血糖、治療糖尿病?
2019-05-02
購物頻道推出各種宣稱可以降
血糖
、控制糖尿病的保健食品,如紅麴、苦瓜胜肽、Q10……,真的有效嗎?
人才是最重要資產 不只顧薪水、福利 美國頭家開始照顧員工健康
2019-05-10
人的一生中,大部份時間是在職場度過,每天更有約三分之一的時間都在工作場所,根據美國勞工統計局統計,美國全職員工平均每週工作時間超過40小時,但工作時間愈長,也相對壓迫了員工的休閒、社交以及休息時間,也就意味著員工沒有時間、精力再去從事像運動、健康飲食管理等促進自身健康的活動。
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