心臟病是台灣人的第三號死因，每天有31人死於這疾病。15歲以上人口，每19人就有1人有心臟病；65歲以上者，更高達每5人就有1人。美國梅約醫學中心將醫師與健康照護專業人員，照顧患者時所採用的方法，編寫為《 Mayo Clinic：Heart Book，心臟小百科》，企圖協助人們避免心血管疾病，並且如何面對疾病威脅，與健康照護人員並肩作戰。中譯本即將於7月1日在台上市。

幾乎每個人都曾發生「心跳加速」、「胸口一震」，或「小鹿亂撞」的心跳不規則狀況，哪種心悸是正常的？哪種心律不整會致命？

美麗無關年齡，悉心調養、保健，更年期也能水噹噹。

預防控制用藥是控制氣喘的重要方式之一，但台灣氣喘病人的預防控制用藥率，竟然遠低於歐美、新加坡、南韓等鄰國，而和中國、越南等開發中國家相若。究竟其他國家怎麼做得好？

台灣有超過6500家雞場，還有約一萬六千戶的養豬場。牧場繁榮景象的背後，是否隱藏人類健康的危機？禽流感提醒我們，動物的傳染疾病逐漸逼近人類的世界，我們準備好抵擋嗎？

牛奶的真相是什麼？《康健》採訪各領域專家，整理出兩派說法，解答牛奶的安全疑慮。（關鍵提問一）

牛奶的真相是什麼？《康健》採訪各領域專家，整理出兩派說法，解答牛奶的安全疑慮。（關鍵提問二）

無論個人選擇喝或不喝牛奶，成人都要以每日建議量1000mg為目標，儘量從天然食物中攝取足量，以維持生理所需。

覺得自己吃什麼都會胖、很難瘦下來？其實只要吃對食物，活化新陳代謝，就能掌握減重的金鑰。

小說家曾野綾子感嘆，中年以後身體像中古車一樣，年年折舊。

很多人知道透過曬太陽可幫助體內製造維生素D，進而促進體內鈣、磷的吸收，也可增強骨密度，但冬天日照少，較多人出現維生素D不足，需要多從食物中攝取。

香藥草達人郭姿均第一次完整公開香草養生術，運用50多種香藥草、調配出近100種的香草療癒配方，讓香料和花草發揮天然的效用，排除身體不適，幫你的健康打勝仗。

吃對食物，護眼又青春。

腳底大拇趾連接腳掌的筋會痛？

上班族、拚考試的族群的眼力愈來愈茫、乾、昏。別難過，調整一下桌子角度、燈光、電腦螢幕顏色……，簡單幾招，不再惡視力。