專家教你聰明「找茶」，針對體質選對茶飲，喝起來更舒服對味。

為什麼喉嚨卡卡好不了？為什麼喉嚨卡卡好不了？

腦中風、腦血管栓塞及出血同時發生，該如何處理？

彎腰、轉身、舉臂，關節就會發出聲響，這是怎麼回事？又該如何保養關節？

怎麼調養出瘦子體質？如何瘦下來不復胖？這本書將傳授女中醫才知道的瘦身祕方。

健走不是只有直直往前走一種方式，而可以根據你的個人需求，有各種變化方式。根據在美國推廣健走十多年的《預防》雜誌對它的讀者回信所做的分析，已有美國民眾用以下9種方式，為達成不同目標而走。

心肌梗塞住進加護病房，蔣勳卻沒有怨嘆，只有感謝；別人逃避復健，他卻樂在其中。 他如何轉念？

容易疲倦、血壓升高、關節疼痛、視力衰退……，你不是老了，只是沒吃到「對」的食物。

《康健》特製一天的預防中風計劃，從早到晚，該做什麼、哪些該避免，輕鬆揮別中風。

冬天來了，你也是手腳凍得像冰棒的「怕冷一族」嗎？ 看完這篇，今年冬天不再冷吱吱。

青少年的尿酸7.5，如何改善？

頸部長出一粒粒小肉芽、臀部出現一條條白色紋路、小腿浮出的靜脈曲張……， 這些問題全都是肥胖惹的禍。快檢查看看，你是不是也該減重了？

台灣人一年花在保健食品的錢，可以再蓋一棟101大樓。《康健》調查發現，台灣民眾不分男女老少瘋保健食品，不看標示、產地、認證，聽人家說這不錯，就掏錢了，買保健食品像買零食；知道食品與藥品會有交互作用的人，不到一成。你是否每天也對著瓶瓶罐罐「閱兵」，想著今天該吃哪幾種？

經濟部2008年統計，國人吃掉的保健食品高達670億元，足以蓋一棟台北101大樓（580億元）。

用對方法隨時隨地都能燃燒脂肪，28天後就能穿下掛在櫃子裡的合身褲子。