眼睛是身體健康的表徵，平日如何鍛鍊好眼力？

對於常見的消化不良或腸胃問題，總有各式各樣的說法和解決招數，到底有沒有用？ 台北馬偕醫院胃腸肝膽科主任林錫泉提出他的建議──

腸胃的健康可以從飲食與穴道按摩來加以改善，中醫提供了一些簡單易行的保健法。

皮膚最能顯露年齡的痕跡，多一些注意與保養， 即使過了40歲，依然可以享有健康風采的膚質。

蔥不只是佐料、爆香用而已，吃點蔥，健胃整腸，防感冒也防癌。

根據美國《預防》雜誌報導，冬日進行戶外活動，保暖有其必要，多穿幾層衣物，勝過只有一件厚外套；而且，除了身體外，經由頭部也可能散失相當數量的體熱，所以不妨戴帽子禦寒。

常覺得難以入眠、輾轉反側嗎？試試用熱水袋暖暖雙腳。瑞士一項新的研究指出，身體的體溫控制與睡眠有關。血液循環不良，身體體溫下降，可能是導致睡眠品質變差的原因。

天堂不需花大把鈔票去買，也不用大張旗鼓出國，透過DIY SPA，自己的浴室也可以是天堂...

孩子成長的路上不一定總是平安順遂，如何培養孩子復原力，面對創傷意外？怎樣幫助孩子走出創傷陰影？

五歲的維鈞下午從幼稚園回家時，無精打采， 喊著肚子痛，隨即嘔吐，接下來是嚇人的腹瀉…

不必吃藥、不用開刀、不用運動， 纖體瘦身霜有什麼成份？它真的能燃燒脂肪嗎？

眼袋、黑眼圈、眼角細紋最是惱人， 該如何保養，讓人無法從你的眼睛看到年齡

你是有樣學樣的運動公園派嗎？或經常照著健身節目做運動嗎？小心，有些動作做不得， 讓中華民國體適能協會的教練陸文灝告訴你，如何做安全的伸展動作...

雖然一般民眾對打點滴並不陌生，但是你可能不知道，亂打點滴， 尤其是對老人與小孩，也有一些危險。

西醫把草藥偏方都歸成中藥，然而中藥絕對不等於草藥。正統中藥材有典籍根據，記載它的科屬、特性，且須經過泡製程序去除毒性，這類中藥材危險性低，副作用小。民間草藥、偏方不能算是中藥，卻要中醫師來揹這黑鍋。