冬天是泡湯季節。有人在溫泉中泡出凝脂般美麗肌膚， 有人卻得了溫泉皮膚病，為什麼？

放肆享受火鍋、補湯， 痛風卻在暗處準備襲擊你。怎樣吃才能遠離痛風之苦？

你的工作必須久站嗎？我們教你幾招養生保健法，讓你下肢氣血活暢，不易痠麻、腫脹。

維持窈窕身段，非得靠汗流浹背的劇烈運動不可？事實不然。中醫師認為，劇烈運動將脂肪轉化成肌肉，實際體重並不易下降，且有年齡、體力或環境上的限制，執行不易。

已經銷售超過10萬台的碎脂機， 宣稱能震動瓦解脂肪，達到塑身效果，真有那麼神奇嗎？

心臟病出院後，如何用中醫愛護你的心臟？

病毒細菌與人類的拉鋸戰不斷上演，疫苗、藥物的發現遠不及病毒的瞬息萬變，當病毒渾沌未明、來勢洶洶的情況下，該如何打贏這場戰爭？

梅約醫學中心（Mayo Medical Center）是目前全球最大的私人醫療體系。旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校，在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二，醫療品質極受推崇。《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄，由全球一流醫師幫您提升健康品質。

最近市面上有幾種糖身價看漲，因為它們都標榜給你甜頭還有益健康，吃了這些糖真可以帶來好處嗎？怎麼吃才能真的有益健康？

在辦公室多做體操，回家練練瑜伽，肩頸僵硬就不會找上你。

中醫裡所說的「氣」，可以用科學檢驗的出來嗎？ 科學家王唯公用一面大鼓敲開了這團迷霧， 了解氣頻率振動的原理，也許可以治好更多疾病？

比水晶、能量水、磁石等更神奇的能量，其實就在你自己的身上。

「你吃什麼，就像什麼（You are what you eat.）。」 沒錯，你選擇的食物，攸關你能不能活得有勁，神采奕奕終老。

老是否非衰且病不可？如何維持體力不墜？砸大錢的抗老回春治療有效嗎？

上班族最常碰到的健康問題為主，搭配簡單好學、隨時可做的氣功和伸展動作，即使在繁忙工作中，也可以達到輕鬆養生的功效。