儘管今年看起來還沒有飆上37、38度高溫，但不少民眾已經整天待在冷氣房內。然而，長時間吹冷氣卻不利健康，特別是老年人、過敏體質、血液循環不良，還有體質虛寒的人容易為「冷氣病」所苦。

每個人狀況不同，月經期間建議喝的飲品也有所不同，中醫師告訴你哪些「加味」飲品可以安心喝。

有防癌教母之稱的已故中醫師莊淑旂認為，現代人生活違反自然、姿勢不正、脊椎彎曲，使內臟擠壓，各臟器不克發揮正常功能。所以她以生理解剖做為依據，用毛巾操簡單的動作、施行的方便，來糾正缺失，使人身心回歸自然，吸收天地正氣，以攝取無限的能量，因而達到保健，進而防癌的目的。

年齡坐四望五的瑞祥，從小喜歡運動，現在仍然打籃球、跑馬拉松、參加鐵人三項競賽，但是慢慢發現，運動後疲勞、肌肉關節痠痛，恢復所需的時間愈來愈長，出現運動傷害的次數也變多了，難道年過50，就不能再從事這些運動嗎？

長途旅行「機」車勞頓，座位窄小、壓力頻生、時差惱人、疲憊不堪，外國新食物有的還真難以下嚥，在在都考驗身心耐力。以下是夏季海外長程旅遊常見的身體異狀，提醒您務必應對並防範，保持健康。

先天性心臟病並非絕症，只要遵照醫囑、配合治療、不聽信偏方，即使是複雜的心臟患者，也能過無異於常人的生活。

術中螢光影像導引技術，治療心血管疾病更精準！ 走路腿會痛，也是心血管疾病的徵兆？ 台灣每年有5000個因為動脈硬化或糖尿病足造成的血管栓塞，導致必須截肢的案例； 只要提早接受診斷治療，搭配新的微創手術技術精準打通血管，就能免於截肢命運。

台灣健保制度享譽全球，然而更耀眼的醫療之光，是享譽國際的顯微重建外科技術。由中央研究院院士魏福全領軍的長庚醫院顯微重建整形外科團隊，30多年來完成超過2萬個顯微皮瓣移植病例，成功率穩定維持於96%的頂標，吸引各國醫師紛紛前來取經，使台灣成為顯微重建手術的領導者。

溽暑悶熱難耐，除了冰涼冷飲是禁忌，有些飲品即使「常溫」，月經期間的女性通通都不能喝。

飯後一杯茶飲，小心成為缺鐵一族！書田診所家醫科近日收治一名女高中生，經常感到疲累、暈眩，甚至隨時隨地都會睡著，就醫後才發現，原來是跟她餐餐都要喝上一杯鮮奶茶的習慣有關，導致阻礙鐵質吸收！

如果你是喝一點酒立刻滿臉通紅、起疹子發癢的人，從今天起，就別做「喝酒健康長壽」養生法了。

現代人時常低頭用電子產品，不知不覺長出火雞脖子。美國紐約脊椎手術與復健醫學中心主任漢斯拉吉博士（Kenneth K. Hansraj）於近期《外科科技國際（Surgical Technology International）》期刊發表，人們最常低頭滑手機的角度為60度，此時頸部承受壓力高達27公斤，而長期重力壓迫也會造成頸部肌膚鬆弛，產生皺紋。

38歲陳先生最近發覺睪丸越來越大，伴隨著疼痛感，就診發現是副睪丸發炎，診間不時埋怨太太2年前要他結紮，導致這樣的結果……

網路流傳一則笑話：去年父親節，兒子因為太忙沒辦法陪父親吃飯過節，於是找來一位美女陪父親一晚；今年父親節快到了，兄弟姊妹齊聚陪父親吃飯，卻只見老父親板著臉、不肯就座，嘴裡叨念著：「搞得那麼複雜幹麼？像去年那樣簡簡單單多好！」

在運動學系的教師辦公室，一群運動學系的學生正互相為彼此「運動按摩」，眼見他們時而用手掌按壓，下一秒又變換為手指揉捏，甚至整隻手肘都派上用場，還傳來斷續續的哀嚎聲。