黑巧克力營養富含多種礦物質，吃黑巧克力有減肥、平穩血糖、抗憂鬱等功效好處。黑巧克力定義%數多少？黑巧克力怎麼吃？黑巧克力禁忌、副作用一次看懂。

中國疫情再起，國內再次出現搶藥、囤藥潮，退燒止痛常用的普拿疼賣到缺貨。不過專家指出，退燒止痛藥不只普拿疼，購買3種成分一樣有用，且中草藥也有效。

天氣轉涼，是頭皮最需費工保養的季節。

醫院幾乎都有減肥門診，坊間更有許多診所開立各式各樣的減肥藥給民眾使用；治療糖尿病的「瘦瘦筆」，更是透過一些非正式的管道在流通，被民眾當成減肥藥劑在注射。但你知道嗎？衛福部核椎的口服與注射型減肥藥都各只有1種。減肥藥該怎麼正確使用？光靠吃藥能達到減重目的嗎？一般人能不能用瘦瘦筆？

放眼古今中外美女，都有一套自己的保養之道。早在古埃及時代，壁上蝕刻畫上古埃及的貴族仕女們，是以手製混合泥當作保養品來養護肌膚；埃及豔后也崇尚以泥漿、泥類作為保養介質。到底「泥膜保養」是什麼？

近氣溫變化大，平時我們該做好什麼生活習慣，才能避免中風找上門？

說到「眼壓高」，大家多半會聯想到青光眼的問題，為何眼壓與青光眼有關呢？智慧型手機是現代科技文明產物，提起手機大家都把焦點放在藍光問題，手機發出的藍光對於眼睛的傷害確實不小，但一般大眾往往忽略了滑手機還可能引發其他風險，我們要了解：不僅是滑手機、看其他東西的姿勢本身也值得注意，因為不正確的姿勢對於眼睛健康的影響亦不容忽視。

外界對英國女王臨終前健康狀況有諸多揣測，結果女王伊麗莎白二世死因日前公佈，只有簡單的兩個字：Old Age，翻成中文，就是「死於衰老」或「壽終正寢」，讓許多民眾感嘆：「女王這真的是善終啊。」女王的死亡證明書，也引起國內醫界議論，有醫生因此感嘆，換做在台灣，女王的死因，一定會被寫成因某疾病而逝，不會寫成「死於衰老」，更不會寫成眾人羡慕的「壽終正寢」。

冬天冷了，民眾身體痠痛情況更加明顯，一位來復健的阿伯回診時問到：我最近都照電視廣告上教的做運動，還會跟鄰居一起去公園做操，怎麼愈動身體更痠痛呢？

編按：疫後出國人潮快速增加，需要注意的一點是，長時間的飛行可能對健康帶來負面影響。澳洲阿德萊德大學臨床講師暨航空醫學專家、同時也是商業飛行員的托尼·席默（Tony Schiemer），在知識共享網站《對話（the Conversation）》指出4大潛在威脅。

更年期是自然發生的老化現象，因為女性荷爾蒙分泌減少導致各種不適症狀，包括疲倦、失眠、焦慮等等，除了吃荷爾蒙藥物緩解症狀之外，土耳其的研究也發現，足底按摩可以紓緩不適。

手麻原因可能是頸椎、坐骨神經壓迫，不同位置的手麻原因和疾病都不同，哪種手麻是中風警訊？為什麼睡覺手麻？手麻該看哪一科？舒緩手麻4方法，2招測手麻原因。

「醫師，我已經決定要做試管，療程中，還能進行中醫調理嗎？」 臨床上常見許多患者在多次試管療程失敗後，跑來尋求中醫輔助，有些是反覆取卵顆數仍不夠，每次能取的卵顆數太少、甚至取不到卵；有些是取卵後顆數雖夠，但品質不好，能使用的卵不多；有些是胚胎受精後，碎片或型態不佳，影響著床機率；有些胚胎品質雖好，但反覆植入仍失敗。

頻尿、一直有尿意，總感覺尿不乾淨嗎？頻尿不是病，而是一種常見症狀，背後有許多因素。一天尿幾次算頻尿？頻尿男、女性原因不同？何時需要就醫？5招改善頻尿。

頭皮屑是頭皮皮膚出問題的現象，頭皮屑原因很多，脂漏性皮膚炎是造成頭皮屑最常見的成因，如何改善頭皮屑？治療頭皮屑看哪科？醫師教你挑選抗屑洗髮精。