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減緩癌症之苦,另類有一套
2014-09-05
科學已經證實,許多另類療法可以減緩癌症治療過程的痛苦與副作用。
秋高氣爽嚐蓮藕!生熟功效大不同
2014-10-01
秋高氣爽,正是品嚐蓮藕的當令時節。
冬至補對一天,養生效果更加分!
2014-12-12
12月22日冬至到,冬至是一年中夜晚最長的日子,中醫認為,此時陰氣盛極而衰,陽氣漸長,白天時間愈來愈多長,正所謂:「氣始於冬至,周而復生」冬至陽氣初生,好比剛萌發的新芽,愈要小心呵護。
溫灸1分鐘 驅寒、止痛、抗焦慮
2015-01-01
跨越千年的溫熱療法,能驅寒、止痛,讓人活力充沛?
吃太補、太油,腸胃不適怎麼辦?
2015-01-20
天冷對腸胃健康不利,會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變慢,而有時聚餐多,飲食難免比較油膩,加上零嘴、飲料,一整天嘴巴停不了,下肚的食物遠超過身體負荷。家人朋友聚在一起聊天、玩牌、長時間窩沙發上看電視,身體缺乏活動,常引發腸胃鬧罷工,脹氣、便秘、消化不良一一來報到。
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BEING spa檜木酵素浴,找回你的年輕活力!
2015-02-03
統一佳佳旗下的 BEING spa 獨家引進、來自日本關西的檜木酵素浴,一直被譽為是最天然養生的美容秘方,躺在自然溫熱的草本酵素中,不但能達到促進肌膚新陳代謝的功效,還有意想不到的紓壓效果!
哪些食物讓子宮太寒?
2015-03-01
因為很難懷孕,請問有哪些食物讓子宮太寒不能食用?
香椿,亞洲第一抗氧化蔬菜
2015-03-25
「門前一株椿,春菜常不斷,」這句諺語描述門前種一棵香椿樹,春天便有源源不絕的蔬菜可吃。
穀雨養生!去濕邪搞定腸胃病
2015-04-17
穀雨是一年的第六個節氣、通常在國曆4月20日前後,有別於清明的紛紛雨絲,穀雨後大雨粗疏,氣溫回升加快,已插秧種苗的五穀一到穀雨生長迅速,農事也開始忙碌。
中醫幫你搞定胃病
2015-07-01
時常胃痛,卻不知道自己的胃為何鬧脾氣?胃病原因不能一概而論,中醫教你從根本護胃養生。
產後「補過頭」的徵兆
2015-07-13
藝人林舒語在臉書貼文表示:「我以為生完就遠離我最怕的針了,結果今天大出血,在醫院點滴中,希望沒事」經醫生診治後,才發現原來她產後子宮收縮較慢,結果她在月子中心吃月子餐,餐餐嗑光光,結果突然發現大出血,判斷原因是「補過頭」…(by UDN http://bit.ly/1eUOsd1)
三伏貼不是所有過敏兒的救星!
2015-07-15
從季節來看,中醫也有「冬病夏治」的觀念。
隔夜茶能喝嗎?關於喝茶的5個疑問
2015-09-09
隔夜茶能喝嗎?關於喝茶的5個疑問
營養師:白菜是我心目中的超級食物!
2015-10-22
白菜四季可見的超級食物。
吃對了,富貴手不復發
2015-11-04
寒風漸起,富貴手也蠢蠢欲動。除了塗抹油膏,中醫教你從日常飲食著手改善惱人的乾裂痛癢。
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