疫情快速升溫，第4劑也從5月16日開打，洗腎患者名列第4劑施打名單當中。近期在為多囊腎腎友進行健康講座時，常被問到是不是該打第4劑疫苗注射？ 清冠一號在慢性腎臟病族群是否可以使用？多囊腎病患者檢驗PCR陽性時，服用口服抗病毒藥有無禁忌？腎友萬一確診，如何做好身心靈的調適？

BA.5疫情迅速升溫，今日新增確診31178例本土個案，也是7月12日以來，確診個案再度破3萬例，且接下來恐會持續增長，指揮中心發言人莊人祥表示，下週推估單日恐會破4萬例。值得注意的是，若依上一波疫情走勢，甚至可能短短2週就飆升至單日9萬例。

乳癌是國內女性的頭號殺手，其中又以三陰性乳癌的治療最為困難。過去病人一旦聽到自己得到的是三陰性乳癌時，就像抽到下下籤一樣，覺得生存機會渺茫。不過，近年來隨著醫療的進步，三陰性乳癌，即使是復發、轉移，做免疫治療後有機會提升存活率，三陰性乳癌患者也可能絕處逢生。

國內目前已有300多萬人通報確診，若以確診數和染疫數的比例約1：2～3計算，真正染疫人數恐怕將近600萬。染疫的人多，痊癒者也愈來愈多，但不少人有後遺症問題，例如Facebook兩大確診者社團「確診者有話說」和「新冠肺炎確診交流群」共約8.5萬人，關於後遺症貼文就有700多篇，每篇留言數幾乎都破百，顯見很多人有此困擾。

隨著確診個案快速遞增，中央流行疫情指揮中心今天宣布，全台一週內全面啟動輕症或無症狀居家照護。當民眾必須留家中居家照護，如何拿藥？家裡應該有哪些常備藥物？

這一波本土疫情確診人數已逾161萬人，疫情緊繃，人心惶惶，喝防疫茶是普遍的自保之道，防疫茶也成為熱門商品，除了大醫院研發的防疫茶，坊間還有很多中醫診所或中藥行自推的防疫茶，琳瑯滿目。但中醫師發現，其中不乏魚目混珠產品及喝了恐傷身的配方。如何選購中藥防疫茶？每個人都適合喝嗎？

疫情嚴峻，許多民眾都在問，要怎麼做，才能夠抵抗病毒入侵，以及萬一感染，症狀也不會重，痊癒快？中華民國中醫師公會全國聯合會理事長柯富揚撰寫此文，供《康健》獨家刊載，指引民眾在大疫當前，透過睡眠、運動、飲食、日曬和按摩4個穴道，在病毒環伺期間，妥適保護自己。

本土疫情持續延燒，國內確診數也是居高不下，也出現了許多確診者分享自己的慘痛經驗，其中最多人抱怨的莫過於喉嚨痛、喉嚨腫、有濃痰等，甚至有人形容「喉嚨痛到像刀割」、「像有一大片傷口，連吞口水都痛」、「痰濃稠到像結塊」等等。到底確診後喉嚨腫痛、有濃痰或咳嗽，該怎麼辦？

新冠肺炎病毒不斷變種，Omciron大海嘯正向台灣捲來，國外又有多種變種病毒出現，很多人哀嘆，這疫情到底何時有個了結？也許不用太悲觀，已經問世的新冠口服藥，據試驗，不僅對付Omciron有效，任它再怎麼變種，也有效。

「從前風聞有你，如今親眼見你，」資深新聞工作者冉亮引述《聖經》裡的文句，形容確診罹癌的心境。

研究蚊子及蚊子傳染病逾一甲子的生物學家和公衛專家連日清博士，於2月16日以95高齡辭世。連日清博士是全球3000多種蚊子中31種蚊子的發現者，被譽為這地球上最懂蚊子的專家，台灣更因為他，成為全世界第一個根絕瘧疾的國家。連日清博士2016年接受《康健》專訪時說，他當時快90歲了還天天研究蚊子。

隨著健康飲食觀念改變，加上近期成功大學環境醫學研究所透過科技部大規模針對食物研究，已發現3大NG食物：棕櫚油、糖果餅乾及複合食品，恐會增加孩童致癌風險。

在旁邊一起圍坐著聊天的師兄弟當中，也有一位年紀大約50歲上下的師兄，就很興奮地請問這一位年長師兄：「我因為有家族性遺傳的高血壓和糖尿病，再加上長年都要交際應酬，喝酒、吸菸是避免不了，這兩年有愈演愈烈的趨勢。最近身體一直消瘦，整天都覺得很疲倦，有時候頭很暈眩脹痛，這會影響到我的業務推廣，想請教師兄，像目前我這種狀態，應該如何是好？」

國人平均每4人就有1人高血壓，傳聞年紀愈大，血壓標準值可以跟著放寬、容許較高的血壓，這是真的嗎？無論何種情況，血壓控制在標準範圍內就沒問題嗎？

子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤，甚至被稱為「婦科第一瘤」，值得注意的是，日常飲食要留意，就怕吃太多地雷飲食，不小心把子宮肌瘤養大了！