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優雅女神藤原紀香的「溫活」祕訣:3招改善腸內環境、提升免疫力
2022-06-07
日本女星
藤原紀香
大學時參加日本小姐選美奪冠,隔年在演藝圈出道,至今已近30年。她在2016年和歌舞伎演員片岡愛之助結婚,婚後依然持續工作,並在疫情期間取得「溫活指導士」資格,研究如何透過改善睡眠、泡澡和飲食,讓體溫升高、提升免疫力,也讓年過50的自己更健康、有活力。