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美女主播自曝「走山」,哺乳後胸部塌、下垂有解
2020-07-27
主播蕭彤雯育有一雙兒女,擁有傲人上圍的她,不久前卻在節目上透露,餵母乳讓她雙峰「大走山」,胸部下垂,上半部扁塌,「很像山崩,只剩下山壁」。其實,哺乳後胸部下垂、上半部塌掉是不少女性的困擾,除了透過手術,靠食補、運動、拍打也有一些改善效果。
研究:植物性蛋白質取代肉、蛋,有效降低死亡率,怎麼吃才夠?
2020-07-27
現代人補充蛋白質的來源不虞匱乏,因此選擇食物更加重要。研究指出,植物性蛋白質如豆類,比動物性蛋白質如肉、雞蛋更有益健康。
最好的父親節禮物 性功能健檢
2020-07-29
楊先生今年50歲,最近常覺得疲累,工作提不起勁,性趣缺缺,偶爾行房卻力不從心,太太擔心他身體有問題要他去健康檢查,他才說出擔心雄風不再而到泌尿科求診。
9成糖尿病人曾疲勞、全身無力、睡不飽,可能是早餐吃錯了
2020-07-31
根據統計,九成糖尿病人曾出現「糖尿病疲勞症候群現象」,常感到疲倦、怎麼睡也睡不飽、全身無力、沉重、無法集中精神等。這是因為血糖波動不平穩,糖尿病控制不佳,但只要把握「醣」(適當醣量)、「穩」(血糖平穩)、「顧」(兼顧運動)3原則,從早晨、早餐就開始平穩血糖,及早介入就能改善糖尿病疲勞。
子宮肌瘤和洗髮精有關?婦科名醫:這幾個習慣,妨礙子宮健康
2020-08-21
子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤,不少罹患子宮肌瘤的女性,並沒有察覺任何症狀,但婦科醫師鄭丞傑提醒,為了預防子宮肌瘤生成,平日就得培養健康飲食與生活習慣來保養子宮,並小心攝取補品和美容食品。以下內容摘自《子宮危機解密》:
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術前輔助治療+乳房保留手術║治療乳癌,不一定要失去乳房
2020-08-21
如果有一天,妳被宣告得了乳癌,腦海浮現的第一件事會是什麼?
喝豆漿讓男人有女人般乳房? 3大關鍵預防「男性女乳症」
2020-08-24
明明是男生,卻有女人般的乳房,是不少男人的煩惱。許多人以為,肥胖才會有「男性女乳症」,但有些人不胖,胸部卻還是明顯;還有男生天天把豆漿當水喝,1年後胸部微微隆起,覺得是豆漿惹的禍。到底是什麼原因導致男性女乳症?
中醫治自律神經失調:滋陰安神,調整臟腑功能解病根
2020-08-24
焦慮、眩暈、心悸、胸悶⋯⋯,現代人情緒壓力大,因為自律神經失調而求助中醫的患者愈來愈多。
台灣每4名成人就1人高血壓,在家量血壓出現2種狀況要當心
2020-08-26
在台灣,每4位成年人就有1人高血壓,但1天量1次血壓還不夠,醫生會建議高血壓患者,可以做1次24小時動態血壓檢測,看看個人在日常生活中的平均血壓值和變動的情形,協助用藥更精準。
鼠尾草│減輕喉嚨痛、牙齦腫痛 有效對付皰疹、更年期不適
2020-08-28
鼠尾草的名字源於拉丁字「salvus」,意思是健康,自古就拿來改善各種疾病,例如感冒、腸胃道疾病。
運動少吃就能瘦?專家:5大因素決定胖瘦
2020-09-18
你可能以為減肥瘦身要靠自己的決心和意志力,但醫學研究卻提出不同看法,以下就是5個你從來不知道可以決定胖瘦的因素。
婦產科醫生最常被問到的7個問題
2020-09-21
女性去看婦產科醫生,最常問哪些問題?生活網站Instyle訪問多位婦產科醫生,歸納出病人去看婦產科,最常問的是這7個問題:
乳癌分為哪幾類?
2020-09-21
隨著醫學進步,乳癌治療已開始進入個人化、精準治療階段。
如何靠一張圖決定乳癌治療方案?
2020-09-21
以實證醫學支持的治療準則擬訂治療計劃,治療選項可能不會只有1個,每個選項各有其優缺點。
你正在慢性發炎!當心6大症狀、該吃這類飲食
2020-09-22
許多研究發現,肥胖、憂鬱、心血管疾病,都和慢性發炎有關。精神科醫師黃智群、以及心理學專家張芸瑄,從現代文明病-憂鬱症、肥胖與代謝症候群和失眠等疾病中,探究慢性發炎對身心的衝擊。如果感冒治不好、疲倦感揮之不去,疼痛找不到原因,當心身體已經處於發炎狀態。以下內容摘自《發炎世代》:
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