低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇，LDL）應降得愈低愈好

壓力對心臟的傷害，和飲食、運動的影響不相上下。

許多研究早已證實攝取過多糖分會引起肥胖、齲齒等問題，但最近研究更直指，目前被大量運用在各種飲料和食品中的高果糖糖漿（High-fructose corn syrup，簡稱HFCS，由玉米澱粉加工製成），攝取過量會產生更多健康危害，如三酸甘油酯升高、脂肪肝、代謝症候群、心血管疾病、失智甚至癌症。

肝血管瘤是肝臟良性腫瘤最常見的一種，通常是先天的，九成以上屬於良性。

台灣成人C型肝炎患者超過60萬

笑還需要練習嗎？有一群人固定每星期天早上聚在一起大笑，笑改變了他們的生活和生命。

巨變打擊時，你會怎麼辦？

如何打理年菜？新鮮食材準備好，一個小時就上桌！

一般人不吃東西，撐個十來天都沒問題，但要人連續三、五天不闔眼，可是不容易辦到的事。究竟人為什麼需要睡覺，一覺睡到自然醒的秘訣在哪？以下摘錄《健康好眠》第一章的「睡眠與身心健康」，讓長庚睡眠中心主任陳濘宏醫師破解你的睡眠迷思，重尋床上的幸福。

不少人拿男人的鮪魚肚開玩笑， 但事實上，鮪魚肚真有可能要了你的命。

無印良品為何可以創造跨越國籍、地域、文化的認同，答案就在...

還記得螢光幕前常飾演公主的藝人傅娟嗎？嫁給也是白馬王子的歐陽龍，生了三個漂亮的小娃兒，好像童話中的結局，從此幸福快樂。

憂鬱症在女性較為常見，為男性的兩倍，在25～44歲間最常見。因為這樣的性別差距在青春期後才發生，且在停經之後消失，科學家相信這牽涉到荷爾蒙的改變。

機場候機室、淡水河畔老街、醫院大廳、峇里島海灘、美國加州公路旁的旅館...

猜一猜，瑪丹娜和《慾望城市》的女主角們最熱愛的活動是什麼？