早上起床 木梳梳頭皮：覺得頸部緊繃僵硬、腦袋昏沉時，可用稍微有點重量的木梳子梳頭皮（不是梳頭髮），由前到後、單方向梳即可。

高雄六合夜市某家海產店，被民眾投訴點了一盤標價160元的烏魚膘，結帳時竟被告知是1680元；事後攤商老闆認錯道歉，火速收攤，消保官前往稽查時已經人去樓空。

很多人習慣邊吃早餐邊喝咖啡，其實並不是最好時機。因為剛起床還很有精神，咖啡的提神效果相對不明顯。

一旦被診斷得到骨質疏鬆症，要跟醫師配合找出致病因素是原發性（老化、停經引起）或者是次發性（疾病、藥物引起），「唯有對症下藥，才能遏止骨質疏鬆繼續惡化，」台中榮總骨科部主任黃揆洲提醒。

無關。不過卻跟關節炎有關聯。

醫生並不認為所有的女性都需要一窩蜂去做骨質密度檢測，因為不見得每個人都有這個症狀。但有些族群，醫師會主動告知，建議做檢查：

２方法，止關節痛。

是的。根據流行病學研究，5個男性就有1名一生中至少發生一次脊椎體、髖部或腕部骨折（女性則3個之中有一位），65歲以上男性有12.5％，也就是每8人就有一人發生過一次脊椎壓迫性骨折。

癌症長踞十大死因榜首，令人聞之色變。世界衛生組織指出，菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等，都是誘發癌症的主要危險因子。國健署也提出了健康五大原則建議，「多運動」、「控體重」、「巧飲食」、「戒菸檳酒」、「定期癌篩」，只要避免一些壞習慣，多練這「五」功，其實，至少有1/3的癌症都是可以預防的！

台灣零食「反攻」南韓市場，深受歐巴們喜愛。根據南韓連鎖超商GS25公布的1月份人氣銷售排行，前五名的零食，有兩項來自台灣，Gummy巧克力球拿下第五名、手信坊的牛軋餅則是拿下冠軍。

日本少女偶像團體松野莉奈昨日（8）傳出猝逝家中，年僅18歲。日媒報導松野莉奈因身體不適，取消工作在家休養，卻因病情加劇，緊急送醫不治，目前官方仍未公開病因。藝人作息不正常和過勞相當常見的，除了可能提高猝死風險外，也會增加罹癌、身體亮紅燈的機率。

想讓親密生活更火熱？答案就在你家廚房裡。從味覺、嗅覺到形狀，食物都能扮演催情的角色，或許是解除壓抑，或是直接促進血流，或幫助釋放荷爾蒙，讓你有心情去愛，也讓你成為更好的愛人。

前陣子情人節田馥甄(HEBE)受訪時聊到，有考慮將重啟凍卵計畫並排入行程裡，希望趁35歲之前先做好準備，如果未來想要生孩子時，就不用擔心卵子品質問題。大齡女星凍卵新聞不斷，但凍卵到底要做什麼？該怎麼做才安全？看時齡33歲的《康健雜誌》記者，走進診間就醫的親身體驗。

​生活中常用的保鮮膜看似非常方便，但許多研究發現，保鮮膜其實並不安全，錯誤的使用方法更會害你把毒吃下肚！

最近「美魔女」當道。近期爆紅的日劇女配角，個性能幹精明，雖年近五十，卻有像輕熟女般的容顏，引起網路上一陣討論風潮。究竟「美魔女」是什麼？該如何生活，才成為「美魔女」呢？