對已達病態性肥胖的患者來說，少吃多動很困難，飲食慣性和放棄控制體重的心態，讓他們幾乎無法克制食量，過重也增加關節負擔，不利於活動，常常爬一層樓就氣喘吁吁。但透過手術強迫限制胃容量，給了他們改變飲食習慣的契機。

膽結石是由膽汁中的膽固醇或膽色素濃縮沉澱後形成的結晶，顆粒細碎的稱為「膽沙」，大至一個完整的顆粒有如酸梅核，稱為「膽結石」。

人要進食才能維持生命，但也需要排出廢物，有進有出，才會健康。

藝人徐若瑄曾靠冥想「自己是小鳥」減重，因為小鳥的胃很小，吃很少就會飽。

消化道與大腦關係密切，腸壁上有神經細胞（腸間神經叢），被稱為「腸道的大腦」，分泌的神經傳導物質與腦部中樞神經分泌的神經傳導物質類似，會互相連通、影響。

子宮是影響女性生理機能運作的重要關鍵。將子宮照顧好，氣血循環自然好，精氣神足夠，臉色自然紅潤，人也會顯得更年輕。女中醫告訴你月經週期4階段要如何吃出好氣色。

在端粒的理論中，吸菸者會罹患咽喉癌或肺癌，感染病毒或細菌的人會得到子宮頸癌或胃癌，這是可以理解的事實。但也有人無法接受，「我既不胖又沒有暴飲暴食，而且比一般人還注意自己的身體健康，為什麼還是得了乳癌呢？」

我在治療癌症的過程中，對於醫療的本質有些想法。

有句話說「醜女妙齡也有相，粗茶新沏味也香」，意思是即使面貌醜陋回了十八歲也會變美麗，品質不佳的茶葉只要是新泡口感也會不錯（雖然是對女性很失禮的描述）。另外還有「二十五歲是肌膚的轉折點」的說法，過了二十五歲後肌膚就會開始失去水潤感。

藥物引起的肝傷害，通常和劑量或個人體質有關，日常預防之道，就是不要亂吃藥。

Q：女性罹患偏頭痛的比例高出男性三倍，偏頭痛發作時，最忌諱哪種髮型？

輕度、中度慢性腎臟病患者並不會因腎功能影響性能力，性行為也不會加重腎臟負擔，病人仍可以享受性生活。

醫療團隊在治療照護慢性腎臟病患者時，會以4大方向為最終目標，再針對病人個別病況決定適當治療方式。

腎虧與腎功能好壞是兩回事。

正常的腎臟會隨著每個人每天水分攝取量、季節和活動量多寡，將尿量調節在500∼2000㏄之間。