提到對私密處好的食物，除了大家熟知的蔓越莓汁外，妳也可試試這9種食物：

過去科學家們不斷探討「人為什麼會生病？」但最近他們開始思考，「人為什麼能健康到老？」，竟然和大腦有關。

想知道你心跳的狀況，最簡單就是摸脈搏。脈搏跳得太快、跳得太慢，都是健康警訊。

女生天生較能忍痛？男性有痛不言？研究已證實，性別決定男女對疼痛的處理方式。糟糕的是，就連醫生面對疼痛也有性別歧視。

你以為更年期症狀只有熱潮紅、夜間盜汗、私密處乾澀嗎？荷爾蒙的變化也影響大腦的結構與健康。

偏頭痛、額頭冒汗、下背痛，小心，你可能維生素D不足。

你每天都會到健身房報到，瑜伽、飛輪課也有乖乖上，為什麼還是瘦不下來？可能是運動過程中做錯了這6件事！

Q：想要瘦身，早餐省不得。早餐該怎麼吃會更容易瘦？

一天要走一萬步？做不到沒關係。把目標放在每天多走1千步，同樣能有益健康。

過勞族，小心牙周疾病找上你。以為牙周病只好發於銀髮族嗎?許多研究證明，牙周疾病跟全身性疾病息息相關，甚至個人免疫系統也會影響口腔健康。根據經濟合作暨發展組織（OECD）調查，台灣勞工年工時在全世界已排名第4高，因為經常性加班導致作息不正常，進而影響免疫系統，讓口腔細菌有機可趁。加上清潔不夠徹底、不斷累積牙菌斑，引發牙齦炎、放著不管甚至會演變成牙周病。

中藥不含荷爾蒙，卻有許多「補腎陽」的藥物；中醫沒有排卵針，卻能藉由改善體質來幫助排卵。中西醫治療不孕各擅勝場，該怎樣搭配，達到最好效果？以及在懷孕各階段如何善用中醫智慧，保胎、養胎、安胎？

晶圓代工廠世界先進行政副總經理劉啟光昨（1）日因主動脈瘤破裂，送醫搶救不治，享壽63歲。劉啟光上週還出席經濟部有關增產車用晶片的會議，驟逝消息傳出震驚科技業。什麼是主動脈瘤？主動脈瘤破裂前幾乎沒有症狀，該如何避免？

有人習慣早上晨跑、做體操，有人只能下班後才去健身房。到底哪個時間運動最好？

塑化劑無所不在，連進口有機橄欖油都淪陷，怎麼回事？

<康健雜誌食安新運動>